Ptitchef

Sandwich Merguez Harissa

Autre
2 parts
10 min
30 min
facile
368 Kcal

Ingrédients

2

Pour l'harissa :

Préparation

  • Etape 1 - Sandwich Merguez Harissa
    Pour l'harissa :
    Mettez tous les ingrédients dans une casserole et chauffez les doucement, laissez mijoter 30 minutes environ.
  • Faire griller ou poêler les merguez.
  • Etape 3 - Sandwich Merguez Harissa
    Etalez un peu d'harissa sur le pain et mettez les merguez.
  • Etape 4 - Sandwich Merguez Harissa
    Et côté légumes, des rondelles de concombre et des tomates et encore une bonne couche d'Harissa.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (315g)
Calories: 368Kcal
  • Glucides: 37.5g
  • Lipides: 16.3g
  • Gras sat.: 5g
  • Protéines: 13.3g
  • Fibres: 7.8g
  • Sucre: 7.7g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12

Photos

Sandwich Merguez Harissa
Sandwich Merguez Harissa - photo 2
Sandwich Merguez Harissa - photo 3
Sandwich Merguez Harissa - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Bandol rosé Provence, Rosé
Gigondas Vallée du Rhône, Rouge
Corbières rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

24/02/2017

Nan mais serieux, un sandwich?? c'est raté

(0) (0) Signaler
18/01/2012

Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuum

(0) (0) Signaler

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