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SAVARINS au thon

Autre
4 parts
20 min
30 min
facile
294 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.85 (0.71€/part)

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Bien mélanger la farine, les œufs entier et le sel.
  • Ajouter le lait, l'huile et la levure. Emietter le thon, l'ajouter et ajouter le gruyère en dernier.
  • Etape 4 - SAVARINS au thon
    Verser le mélange directement dans le moule à savarins (peut se faire dans un moule à cake, auquel cas on augmente la cuisson de 15 minutes).
  • Etape 5 - SAVARINS au thon
    Cuire à 180° pendant 30 minutes.
  • Démoulez et servez chaud ou froid, à votre guise, garnis de sauce tomate, mayonnaise, ou toute autre sauce de votre choix... régalez vous.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)
Calories: 294Kcal
  • Glucides: 9.9g
  • Lipides: 20.1g
  • Gras sat.: 5.1g
  • Protéines: 17.9g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

SAVARINS au thon, photo 1
SAVARINS au thon, photo 2
SAVARINS au thon, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:






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