Empanadillas au thon - pâte maison !

Entrée
facile
1 h 2 m
420 Kcal

Pour l'entrée, un pique-nique ou même l'apéritif, tentez nos empanadillas au thon ! Des empanadas en version mini, bien croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur. Ici, la garniture sera composée de thon et de sauce tomate. Une alliance parfaite que toute la famille va adorer !

Ingrédients

4

La pâte :

La garniture :

Coût estimé: 2.65€ (0.66€/part)

Matériel

  • Film alimentaire
  • Rouleau à pâtisserie
  • emporte pièce rond 10 cm de diamètre

Préparation

Préparation30 min
Temps de repos30 min
Cuisson2 min
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 1La pâte :
    Mélanger la farine et le sel puis ajouter l'huile. Bien mélanger le tout.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 2Ajouter l'eau chaude et mélanger avec une cuillère jusqu'à obtenir une pâte. Finir en pétrissant à la main et former une boule.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 3Vous pouvez ajouter un peu plus d'eau (froide) à votre pâte si elle est trop sèche. Filmer la pâte avec du film alimentaire et mettre au frais pendant 30 minutes.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 4Fariner le plan de travail et étaler la pâte jusqu'à 1 mm d'épaisseur.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 5A l'aide d'un emporte pièce, former environ 22 cercles (quantité pour 4 parts).
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 6La garniture :
    Mélanger tous les ingrédients : les œufs durs émiettés et le thon égoutté et émietté, la sauce tomate et le sucre.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 7Garnir chaque cercle de pâte avec environ 1 c. à soupe de garniture.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 8Appliquer de l'eau sur les bords des cercles de pâte, refermer le chausson et sceller avec une fourchette.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 9Mettre au frais 15 minutes. Frire les empanadillas 1 min de chaque côté dans de l'huile bouillante dans une poêle profonde. Égoutter lorsqu'elles sont bien dorés.
  • Empanadillas au thon - pâte maison ! - Préparation etape 10C'est prêt ! Accompagnez-les de salade.

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FAQ ❓

Comment obtenir une pâte parfaite pour les empanadillas ?

Pour une pâte parfaite, assurez-vous de bien mélanger la farine et le sel, puis d'ajouter l'huile et l'eau chaude progressivement. Pétrissez jusqu'à obtenir une boule lisse.
Oui, vous pouvez préparer la pâte et la garniture à l'avance. Conservez-les séparément au réfrigérateur et assemblez-les juste avant la cuisson.
Pour une friture optimale, utilisez une huile bien chaude et faites frire les empanadillas jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés, environ 1 minute par côté.
Absolument ! Vous pouvez remplacer le thon par du poulet, des légumes ou même du fromage selon vos préférences.
Servez-les chaudes avec une sauce d'accompagnement, comme une sauce piquante ou une sauce au yaourt, pour un apéritif savoureux et convivial.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 420Kcal
  • Glucides: 58.5g
  • Lipides: 11.4g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 18.9g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 3.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (216g)
Sans lactose
Sans fruit à coque

Equipement

plaque de cuisson
Ptitchef_comPtitchef_com

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Questions

Bonjour. Est-ce que je peux passer les empanadillas au four plutôt qu'à la friture ?

Bonjour, oui vous pourrez les faire cuire dans un four à 200°C pendant 15 minutes. Bon appétit !

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Commentaires

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4.17/5, 18 votes 4 commentaires

Prescillia

Trop bon mais pas facile à faire

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ladyroz

Recette très simple mais la réalisation des empanadillas est assez longue! La garniture est bonne mais manque un peu d'originalité. La pâte maison apporte un plus a la recette!

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Lyli Rose

De la pâte "maison" waou ... quelle audace culinaire ! Et pour la sauce tomate, on prend une boite ?

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mc42

Quel genre de sauce tomate faut-il faire ?

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