Empanadillas au thon - pâte maison!

Entrée
facile
1 h 2 m
420 Kcal

Pour l'entrée, un pique-nique ou même l'apéritif, tentez nos empanadillas au thon ! Des empanadas en version mini, bien croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur. Ici, la garniture sera composée de thon et de sauce tomate. Une alliance parfaite que toute la famille va adorer !

Ingrédients

4

La pâte :

La garniture :

Coût estimé: 2.55 (0.64€/part)

Matériel

  • Film alimentaire
  • Rouleau à pâtisserie
  • emporte pièce rond 10 cm de diamètre

Préparation

Préparation30 min
Temps de repos30 min
Cuisson2 min
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 1La pâte :
    Mélanger la farine et le sel puis ajouter l'huile. Bien mélanger le tout.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 2Ajouter l'eau chaude et mélanger avec une cuillère jusqu'à obtenir une pâte. Finir en pétrissant à la main et former une boule.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 3Vous pouvez ajouter un peu plus d'eau (froide) à votre pâte si elle est trop sèche. Filmer la pâte avec du film alimentaire et mettre au frais pendant 30 minutes.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 4Fariner le plan de travail et étaler la pâte jusqu'à 1 mm d'épaisseur.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 5A l'aide d'un emporte pièce, former environ 22 cercles (quantité pour 4 parts).
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 6La garniture :
    Mélanger tous les ingrédients : les œufs durs émiettés et le thon égoutté et émietté, la sauce tomate et le sucre.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 7Garnir chaque cercle de pâte avec environ 1 c. à soupe de garniture.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 8Appliquer de l'eau sur les bords des cercles de pâte, refermer le chausson et sceller avec une fourchette.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 9Mettre au frais 15 minutes. Frire les empanadillas 1 min de chaque côté dans de l'huile bouillante dans une poêle profonde. Égoutter lorsqu'elles sont bien dorés.
  • Empanadillas au thon - pâte maison! - Préparation etape 10C'est prêt ! Accompagnez-les de salade.

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Conseils et astuces

* Vous pouvez adapter la recette à votre goût en changeant la garniture !

* Pour décongeler la pâte, mettez-la au réfrigérateur la veille.

* Vous pouvez également congeler les empanadillas garnies avant de les frire.

* Avec un emporte pièce de 10 cm vous obtiendrez 22 cercles de pâte. (Nombre de parts : 4)

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 420Kcal
  • Glucides: 58.5g
  • Lipides: 11.4g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 18.9g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 3.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (216g)
Sans lactose
Sans fruit à coque

Equipement

plaque de cuisson
Ptitchef_comPtitchef_com

Questions

Bonjour. Est-ce que je peux passer les empanadillas au four plutôt qu'à la friture ?

Bonjour, oui vous pourrez les faire cuire dans un four à 200°C pendant 15 minutes. Bon appétit !

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Commentaires

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4.29/5, 17 votes 4 commentaires

Prescillia

Trop bon mais pas facile à faire

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ladyroz

Recette très simple mais la réalisation des empanadillas est assez longue! La garniture est bonne mais manque un peu d'originalité. La pâte maison apporte un plus a la recette!

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Lyli Rose

De la pâte "maison" waou ... quelle audace culinaire ! Et pour la sauce tomate, on prend une boite ?

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mc42

Quel genre de sauce tomate faut-il faire ?

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