Ptitchef

Petits chaussons salés : thon, tomates, poivrons, maïs

De bons chaussons croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur !

Entrée
4 parts
15 min
5 min
facile
462 Kcal

Ingrédients

4

Pour la pâte au basilic :

Pour la garniture :

Coût estimé: 4.97 (1.24€/part)

Préparation

  • Pour la pâte :
    Mélanger dans un saladier la farine, la levure, le sel et le poivre. Creuser un puits et ajouter l'huile d'olive, le yaourt et le basilic. Pétrir en ajoutant doucement l'eau tiède. Former une boule de pâte, couvrir d'un torchon propre et laisser reposer le temps de préparer la garniture.
  • Pour la garniture :
    Faire revenir quelques minutes dans l'huile d'olive le poivron finement émincé. Ajouter les tomates, cuire quelques minutes à feu doux. Quand la préparation commence à réduire, ajouter le thon émietté, le paprika et le maïs égoutté. Cuire encore 2-3 minutes, puis retirer du feu.
  • Étaler la pâte finement sur un plan de travail non fariné. Découper en 8 cercles. Placer sur chaque demi-cercle une bonne cuillère à soupe de garniture, replier en chausson et souder les bords à la fourchette.
  • Déposer délicatement les chaussons sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • Enfourner à 200°C pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les chaussons dorent légèrement. Déguster tiède, avec une salade.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 462Kcal
  • Glucides: 66g
  • Lipides: 10.1g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 21.9g
  • Fibres: 7.6g
  • Sucre: 7.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (336g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Picpoul de Pinet Languedoc-Roussillon, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Kawabanga, 11/02/2016

Extra bon ! Merci

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
11/08/2015

Miammmm 5/5

(0) (0) Signaler
06/08/2015

Cettes chaussons se pareillent beaucoup aux "empanadas" argentines. Je vais les prèparer.

(0) (0) Signaler
romy6, 06/08/2015

Hummm..miammm

(0) (1) Signaler
06/08/2015

WK merci !!!

(0) (1) Signaler

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