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Les pâtes au thon du dimanche soir

Plat
2 parts
5 min
8 min
facile
440 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
1 petite boîte de thon au naturel

1 bocal de sauce tomate cuisinée



épices (type “à l'italienne”, ou “aglio, olio e pepperocino”)

quelques gouttes d'arôme maggi


du parmesan fraîchement râpé

Préparation

  • Peler et émincer finement l'oignon.
  • Le faire revenir dans l'huile d'olive quelques minutes à feu doux.
  • Ajouter les épices et le thon égoutté et émietté.
  • Ajouter la sauce, bien mélanger et laisser chauffer à feu doux pendant la cuisson des pâtes.
  • Quand les pâtes sont cuites, assaisonner la sauce avec le maggi.
  • Servir avec du parmesan fraîchement râpé.
P Popotte entre Potes

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (235g)
Calories: 439Kcal
  • Glucides: 46.7g
  • Lipides: 16.4g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 24.6g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé





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