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Spaghetti à la sauce tomate au thon

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
390 Kcal
D'une simplicité quasi enfantine de recette, elle est très rapide à préparer!Les spaghetti à la sauce au thon!!Un grand délice!!Bon appétit!!

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 gros oignon (j'ai pris un oignon rose) ;

200 g de thon en boîte au naturel

400 g de purée de tomates

300 g de spaghetti

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à café d'origan séché

1 pincée de sucre en poudre

sel

Préparation

  • Faites cuire les spaghetti comme indiqué sur le paquet.
  • Pendant ce temps, pelez l'oignon et émincez-le.
  • Faites chauffer l'huile dans une sauteuse antiadhésive.
  • Lorsqu'elle est bien chaude, faites-y revenir l'oignon pendant 2 minutes puis ajoutez le coulis de tomates, l'origan et la pincée de sucre.
  • Salez et poivrez.Égouttez le thon, émiettez-le et ajoutez-le dans la sauteuse.
  • Couvrez et laissez mijoter tout en remuant de temps à autre.
  • Lorsque les spaghetti sont cuits, égouttez-les avec soin. Nappez-les de sauce au thon. Servez sans attendre.
P Popote et Casseroles

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 242g
Calories: 390Kcal
  • Glucides: 51.6g
  • Lipides: 7.4g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 25.7g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 5.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10

Sans lactoseSans lactose
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Spaghetti à la sauce tomate au thon, photo 1Spaghetti à la sauce tomate au thon, photo 2Spaghetti à la sauce tomate au thon, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Gaillac blancSud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge



Commentaires des membres:

M2249, 14/03/2017

Bon, rapide, mon mari a apprécié, moi moyen, mais à faire lorsqu'on manque de temps, cela fait un petit plat appréciable.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
23/01/2017

Vous pouvez ajouter des câpres. Sinon rapide et délicieuse

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
23/08/2013

J'adore cette recette! :)

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
24/01/2017

Merci recette facile, mais!!!!!!!!

(0) (0) Signaler
kaliste, 23/01/2017

Pour la recette à quelque dose près elle je fais la même, mais je remplace le sucre par de la bicarbonate meilleur pour les diabétiques

(1) (0) Signaler
cricri62940
cricri62940, 29/04/2014

Hum tres bonne recette

(0) (0) Signaler
obelix84, 29/04/2014

Tres bonne recette mois qui aime les anchois et les capres

(0) (0) Signaler
30/09/2013

Je n'est pas encore essayer mer je sens que sa va etre super mercii beaucoup

(0) (1) Signaler
29/09/2012

Mais avec 2 boîtes de thon je trouve que c est trop

(1) (0) Signaler
30/07/2011

Trés bon merci pour la roucette

(0) (1) Signaler

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