Verrine pop corn sur lit de pommes caramélisées...

Name: Verrine pop corn sur lit de pommes caramélisées...
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 pommes; une bonne cuillère à soupe de sucre roux; du pop corn; 3 fromages blanc; 2 blancs d'oeufs; 75 g de chantilly

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Autre

facile

15 min

202 Kcal

Cette recette est idéale devant un bon film à la télé ou un dvd entre amis!

Ingrédients

2 pommes
une bonne cuillère à soupe de sucre roux
du pop corn
3 fromages blanc
2 blancs d'oeufs
75 g de chantilly

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson5 min

Passer à la poêle avec un peu de beurre, les pommes pelées et coupées en morceaux.
Saupoudrez de sucre roux et laisser les caraméliser. Réserver.
Monter les blancs en neige, y incorporer les fromages blancs et la chantilly.
Dresser les verrines avec une couche de pommes caramélisées, une couche du mélange fromage blancs-chantilly. Mettre au frais.
Au dernier moment disposer des pop corn sur la verrine et dans un petit cornet.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 202Kcal

Glucides: 23g
Lipides: 5.4g
Gras sat.: 3.3g
Protéines: 2.7g
Fibres: 1.7g
Sucre: 16.1g
ProPoints: 4
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)

Végétarien

Elodie3009

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