Ptitchef

Boisson banane

90 recettes
Recette Smoothies sucrés salés : carottes, bananes, oranges

Smoothies sucrés salés : carottes, bananes, oranges

(3 votes) , (1) , (18)
Boisson facile 5 min 15 min
Ingrédients: 15 cl de jus de carottes 2 bananes 3 oranges 1 cuillère à café de miel...
Recette Milkshake à la banane et à la vanille

Milkshake à la banane et à la vanille

(2 votes) , (1) , (278)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 20 cl de lait 1 banane 2 boules de glace à la vanille...
Recette Milkshake Vegan à la banane

Milkshake Vegan à la banane

(1 vote) , (37)
Sans gluten
Boisson facile 1 h 5 m 182 kcal
Ingrédients: 20 cl de lait d'amande (ou lait végétal) 1 banane...
Recette Smoothie fraises banane

Smoothie fraises banane

(76 votes) , (17) , (895)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 250 g yaourt vanille (une tasse) Une tasse fraises (coupées en petits morceaux) Une banane (coupée en petits morceaux) 1 c. à soupe miel...
Recette Jus de banane aux raisins secs

Jus de banane aux raisins secs

(71 votes) , (22) , (180)
Boisson facile 15 min
Ingrédients: 2 bananes 2 c à s. de jus de citron 1 c à s. de sirop d’agave (ou 2 c à s. de miel) 2 verres de lait (très froid) 2 c à s. de raisins secs 2 c à s. de...
Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette!

Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette!

(6 votes) , (1 commentaire)

Vous ne savez pas quoi faire de vos bananes trop mûres? En effet leur texture un peu trop farineuse peut en rebuter plus d'un... Cependant pas question de les jeter! Tentez plutôt notre recette anti-gaspillage et maxi plaisir grâce à une solution extra moelleuse pour...

Recette Smoothie banane et fraise

Smoothie banane et fraise

(44 votes) , (8) , (139)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 banane. 100gr de fraises. 1 yaourt aromatisé à la banane. 15cl de lait....
Recette Smoothie fraises banane

Smoothie fraises banane

(34 votes) , (8) , (100)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: Pour deux grands verres ou 4 petits, il vous faut : 200g de fraises 1 banane 2 c à c de sucre ou du sucre de canne 10 glaçons...
Recette Smoothie pomme - orange - banane

Smoothie pomme - orange - banane

(28 votes) , (9) , (77)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 2 bananes 2 pommes 50 cl de jus d'orange pur jus...
Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Smoothie banane fraise

Smoothie banane fraise

(25 votes) , (9) , (58)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 banane 500 g de fraises 1 verre de lait demi écrémé...
Recette Smoothie pomme/ banane/ orange

Smoothie pomme/ banane/ orange

(15 votes) , (3) , (47)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 5 oranges 3 pommes 2 bananes de la glace...
Top 25 de choses à savoir sur les bananes!

Top 25 de choses à savoir sur les bananes!

(100 votes) , (26 commentaires)

Comme une banane de taille moyenne contient 467 mg de potassium et de seulement 1 mg de sodium, une banane par jour peut aider à prévenir l'hypertension artérielle et de protéger contre l'athérosclérose. En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent...

Recette Smoothie banane-kiwi

Smoothie banane-kiwi

(11 votes) , (5) , (245)
Boisson facile 15 min
Ingrédients: 1 banane - 4 kiwis bien murs - 2 oranges...
Recette Smoothie banane et fraise

Smoothie banane et fraise

(10 votes) , (3) , (35)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 banane 6 fraises 1 demi verre d'eau 1 cuillère à soupe de sucre...
Recette Smoothie pomme, poire et banane

Smoothie pomme, poire et banane

(10 votes) , (5) , (43)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 2 pommes 2 poires 3 bananes 1 yaourt sucré...
Recette Smoothie kiwis banane pomme

Smoothie kiwis banane pomme

(8 votes) , (2) , (40)
Boisson facile 3 min
Ingrédients: 1 banane mûre (attention pas de banane trop mûre, elle serait trop filandreuse) 2 kiwis mûres 1 pomme golden mûre 10 cl de lait demi écrémé...
Recette Smoothie banane kiwi

Smoothie banane kiwi

(7 votes) , (1) , (77)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: Pour 2 personnes 1 bananes 5 kiwis 1 citrons 4 cuillères à soupe de sirop de miel . 1 càs de miel....
Recette Le smoothie banane-pêches?

Le smoothie banane-pêches?

(7 votes) , (2) , (18)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 yaourt nature le jus de 2 oranges 1 banane 2 pêches...
Recette Smoothie banane & framboises

Smoothie banane & framboises

(7 votes) , (3) , (91)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 2 bananes 300 gr de framboises 1 yaourt nature (0% au choix) 6 glaçons 1 càc de miel (à la place du sucre)...
Recette Healthy smoothie : pamplemousse, banane et pommes

Healthy smoothie : pamplemousse, banane et pommes

(6 votes) , (1) , (11)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 1 pamplemousse 1 banane 1 pomme golden 1 cuillère à café de miel...
Recette Smoothie nutella banane

Smoothie nutella banane

(6 votes) , (2) , (31)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 171 kcal
Ingrédients: 3 cuillères à soupe de Nutella 2 bananes 20 cl de lait d'amandes...
Recette Smoothie banane-érable

Smoothie banane-érable

(5 votes) , (1) , (26)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 2 ou 3 (suivant la taille)bananes bien mûres 350ml de lait 1 cuillère à soupe de sirop d'érable...
Recette Smoothie banane choco framboise

Smoothie banane choco framboise

(4 votes) , (2) , (26)
Boisson facile 3 min
Ingrédients: 1 banane 1 1/2 tasse (375 ml) de lait d'amandes (ou autre lait végétal) 1 1/2 tasse (375 ml) de framboises congelées 2 dattes de type Medjool, dénoya...
Recette Smoothie banane, poires et kiwi

Smoothie banane, poires et kiwi

(2 votes) , (77)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 3 bananes 2 poires 3 kiwis 300ml de lait...
Recette Smoothie 100% fruits {fraise banane}

Smoothie 100% fruits {fraise banane}

(2 votes) , (107)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: Pour deux grands verres : 1 banane 350gr de fraises 12,5 cl d'eau (très froide) 1 c à s de sucre en poudre...
Recette Smoothie exotique : banane, kiwi, orange & passion

Smoothie exotique : banane, kiwi, orange & passion

(2 votes) , (34)
Boisson facile 10 min
Ingrédients: Ingrédients pour 2 ou 4 smoothie : 2 kiwis 1 banane Un peu de jus d’orange environ 20 cl 1 fruit de la passion 2 c à c de sucre Une dizaine de glaçons...


Recettes

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez