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Smoothies sucrés salés : carottes, bananes, oranges

Boisson
3 parts
5 min
15 min
facile
184 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 3
15 cl de jus de carottes



1 cuillère à café de miel

Préparation

  • Pressez les trois oranges.
  • Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
  • Mettez tous les ingrédients, bananes, jus d’oranges, jus de carottes et miel, dans le mixeur et mixez ! Servez les smoothies dans deux grands verres.
C Cooking Nadoo - A point c'est tout ! Blog de recettes de cuisine

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 333g
Calories: 184Kcal
  • Glucides: 35.4g
  • Lipides: 0.9g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.4g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 31.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

08/05/2016

Sucré salé? quel sel?

(0) (0) Signaler
21/07/2013

Huj

(0) (0) Signaler

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