Yaourt au riz vanillé.

Name: Yaourt au riz vanillé.
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 7 cuillères à soupe de riz rond; 1 cuillère à café de vanille liquide; 10 cuillères à café de sucre roux; 1 yaourt entier; 1 litre de lait; 1 pot de lait en poudre

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Dessert

facile

40 min

270 Kcal

Ingrédients

7 cuillères à soupe de riz rond
1 cuillère à café de vanille liquide
10 cuillères à café de sucre roux
1 yaourt entier
1 litre de lait
1 pot de lait en poudre

Coût estimé: 3.38€ (0.42€/part)

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson30 min

Mettre le riz et 50cl d'eau dans une casserole.
Porter à ébullition et laisser cuire pendant 10 minutes.
Egoutter le riz et le mélanger avec la vanille liquide et 2 cuillères à café de sucre roux.
Répartir le mélange au fond des pots.Laisser refroidir.
Battre le yaourt et le sucre restant.Ajouter le lait et fouetter énergiquement.
Remplir les pots de cette préparation.
Les mettre dans la yaourtière pour 10 heures puis les laisser au réfrigérateur pendant 4 heures au moins.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 270Kcal

Glucides: 43g
Lipides: 2.5g
Gras sat.: 1.5g
Protéines: 19.2g
Fibres: 0.3g
Sucre: 32.6g
ProPoints: 7
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (198g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

BBoudloune

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Commentaires

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