Gras double à la lyonnaise

Gras double à la lyonnaise
Entrée
facile
30 min
475 Kcal

Une entrée typique des bouchons lyonnais, le gras double est bien croustillant et relevé avec une pointe de vinaigre.

Ingrédients

2
Coût estimé: 6.55 (3.28€/part)

Préparation

Préparation10 min
Cuisson20 min
  • Couper le gras-double en lamelles.
  • Émincer les oignons en julienne fine.
  • Faire chauffer le mélange huile et beurre et y saisir le gras-double.
  • Faire sauter le gras-double à feu vif et le faire rissoler légèrement puis ajouter les oignons, sel, poivre.
  • Continuer à faire rissoler en remuant. Lorsque tout est bien
    rissolé avec une belle couleur blond brun, déglacer au vinaigre et retirer du feu.
  • Servir bien chaud.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 475Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 22g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 0.6g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 10.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (271g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
PPlumes et compagnie

Questions

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Commentaires

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anonymous

Tres bon et pas cher!

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