Les pains aux épinards et fromage


Voila quoi faire quand on aime les épinards. Cette recette est vraiment délicieuse et très très appétissante. Idéale pour une entrée festive.

Ingrédients

Pour une vingtaine de pains moyens :
- 300 à 400 g de farine
- 1 cuillère à café de sel
- 130 g de margarine ou de beurre
- 130 ml d'eau ou de lait (ou un mélange )
- 1 oeuf
- 2 cuillère à café de levure
- 500 g d'épinards congelés
- 1 sauce béchamel
- du fromage râpe
- 1 oeuf pour la dorure

Pour la salade:
- concombres
- choux
- carottes
- pousses de soja
- sauce mayonnaise (2 cuillères à soupe de mayo, 2 cuillères à soupe de vinaigre, sel, 1 cuillère à café d'huile et un peu d'eau )

Préparation

Etape 1

Faire cuire les épinards dans de l'eau salée et préparer la béchamel, vous pouvez remplacer la béchamel par de la crème fraîche.

Etape 2

Mélanger les ingrédients de la pâte pour former une belle boule (sans le beurre ) et laisser lever un petit quart d'heure ensuite étaler la pat et le beurre et faire comme pour une pâte feuilletée, deux ou trois tourages selon le temps dont vous disposez, attendre 10 à 15 minutes entre chaque tour.

Etape 3

Étaler la pâte sur une épaisseur de 2 à 3 millimètres et découper des bandes (procéder comme pour des pains au chocolat ).

Etape 4

Mettre une cuillère d'épinards, une cuillère de béchamel et recouvrir de fromage. Procéder ainsi jusqu'à épuisement des épinards recouvrir d'un œuf.

Etape 5

Mélanger avec une goutte de lait et parsemer du fromage râpée.
Enfourner.

Etape 6

Déguster chaud avec une salade fraîche.

Etape 7

Pour la salade:
concombres, choux, carottes, pousses de soja, le tout découper en julienne et assaisonner d'une sauce mayonnaise (2 cuillères à soupe de mayo, 2 cuillères à soupe de vinaigre ,sel, 1 cuillère à café d'huile et un peu d'eau ).




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