Ptitchef

Moelleux à la tomate

Ou comment recycler les restes de sauce tomate, vous avez ces derniers jours préparé des sauces tomates pour des pâtes, boulettes etc ... il vous reste de la sauce, recyclez la en moelleux.

Entrée
6 parts
15 min
25 min
facile
143 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 1.33 (0.22€/part)

Préparation

  • Dans un bol, battez les oeufs en omelette, versez-les dans la sauce tomate et mélanger.

    Ajoutez la farine, mélangez pour bien incorporez, salez et poivrez en prenant bien en compte l'assaisonnement de vôtre sauce tomate.
  • Préchauffez le four th.6 à 180 .

    Beurrez les moules de votre choix ( à muffins en silicone ici ), et versez votre préparation dans chaque empreinte, mettez au four pour 20/25 minutes environ.

    A la fin du temps, sortez les moelleux laissez refroidir quelques minutes et démoulez en les mettant à l'envers pour une plus jolie présentation.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Calories: 143Kcal
  • Glucides: 19.5g
  • Lipides: 4.4g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Bordeaux rosé Bordeaux, Rosé

Questions:




Commentaires des membres (30):

Le cuistot, 02/02/2019

Manque de cuisson , cuistot très peu bon ! Le boulgour étais meilleur

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Biboubi, 01/08/2013

Pas convaincu, peu de gout

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sethi1er, 15/07/2013

Petite salade de roquette et petite tranche de mozza c'est une supere idée

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Plumeau, 15/07/2013

Excellent aussi avec des tomates fraîches salées povrées épicées et mixées

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
15/07/2013

Super et rapide.

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Bush, 26/04/2014

Très bonne idée!!!

(0) (0) Signaler
11/04/2014

Très agreable et bon, décoratif

(0) (0) Signaler
chouette38
chouette38, 19/09/2013

En accompagnement d'un autre légume avec poisson ou viande

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typitou, 24/08/2013

Bon et facile a faire (bien assaisoner)

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18/08/2013

Bonne idée de base , la seconde fois replacer la farine par 60 gs maïzena , plus léger

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