Ptitchef

Pain blanquette

Belle entrée tunisienne
Entrée
8 parts
15 min
3 min
facile
185 Kcal

Ingrédients

8

Préparation

  • Couper le pain en tranches et mettre au four jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
  • Faire cuire la pomme de terre après l'avoir coupé en petits dés
    Faire la carotte et l'écraser comme une purée
    Émietter les oeufs durs et couper les olives noires
  • Faire diluer la harissa dans un peu d'eau et d'huile d'olive
  • Une fois le pain sorti du four trempé un coté dans la harissa et égoutter.
    Tartiner dessus la carotte, ensuite mettre la pomme de terre, le thon et les olives.

    Bon appétit

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (97g)
Calories: 185Kcal
  • Glucides: 22.1g
  • Lipides: 5.2g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 11.5g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:






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