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Salade crevettes & ananas

Entrée

2 parts

10 min

5 min

facile

253 Kcal

Salade Crevettes & Ananas

(3.1/5 - 8 votes)
10

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ou

Ingrédients

Nombre de parts: 2

12 belle crevettes

4 rondelles d'ananas

1 brique de lait de coco

Sel marin Le Guérandais

1 cuillère à soupe de sauce soja

Préparation

Faire chauffer la sauce soja dans le fond du wok.
Ajouter l'ananas coupé en petits morceaux.
Faire caraméliser l'ananas dans la sauce soja.
Ajouter le lait de coco, le sel, et au dernier moment les crevettes.
Laisser mijoter 5 minutes à feu doux.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (259g)

Calories: 252Kcal

Glucides: 12.4g
Lipides: 9.7g
Gras sat.: 8g
Protéines: 27.7g
Fibres: 1.3g
Sucre: 8.7g
ProPoints: 6
SmartPoints: 8

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Beaumes-de-veniseProvence, Blanc

Cabernet d'AnjouCentre - Val de loire, Rouge

Questions:

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