Ptitchef

Salade Crevettes & Ananas

Entrée
2 parts
10 min
5 min
facile
161 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.3 (2.15€/part)

Préparation

  • Faire chauffer la sauce soja dans le fond du wok.
  • Ajouter l'ananas coupé en petits morceaux.
  • Faire caraméliser l'ananas dans la sauce soja.
  • Ajouter le lait de coco, le sel, et au dernier moment les crevettes.
  • Laisser mijoter 5 minutes à feu doux.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 161Kcal
  • Glucides: 9.8g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 27g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (219g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Beaumes-de-venise Provence, Blanc
Cabernet d'Anjou Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:






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