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Supions à l'ail (4,5 points)

(4.31/5 - 29 votes)
10 commentaires

C'est bon , vite fait et ne peut se rater.

Ingrédients

- 400 à 500 gr de supions lavés
- 4 brins de persil
- 2 gousses d'ail
- 3 Cuillères à café d'huile d'olive
- Sel

Préparation

Etape 1

Chauffer deux cuillères à café d'huile dans une sauteuse, faire cuire les supions 7 minutes à feu vif en remuant.

Etape 2

Peler et hacher les gousses d'ail puis ciseler le persil.

Etape 3

Ajouter l'ail, le persil, saler et continuer la cuisson 2 minutes sans cesser de remuer.

Etape 4

Ajouter le reste d'huile , mélanger et servir aussitôt.

Accord vin : Que boire avec ?

Corbières blanc (Languedoc-Roussillon, Blanc) Lirac rosé (Vallée du Rhone, Rosé) Bandol rosé (Provence, Rosé)

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Commentaires des membres:

19/08/2016

En respectant scrupuleusement la recette j'ai trouvé les supions un peu craquants,je préconiserais un temps de cuisson un peu plus long en rajoutant au besoin un peu d'eau.8 mn +3mn par exemple. Cette recette me convient telle quelle. mes invités aiment "plus cuits", je l'ai servie froide avec une aïoli. J'ai corrigé ma note un oubli quant aux étoiles
Allain

J'ai cuisiné cette recette
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06/03/2015

Je ne fais que cette recette sur les supions. Elle est excellente. mais bien mettre l'ail et le persil qu'au dernier moment avant de servir.
par contre je rajoute un peu de vin blanc de cuisine que je fais mijoter jusqu'à presque disparition du bouillon.

J'ai cuisiné cette recette
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17/04/2013

Simple rapide = de quoi émerveiller vos amis en un tour de main en leur servant une entrée belle à regarder et bonne à déguster !

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13/09/2013

C'est bon , vite fait et ne peut se râter;
Bon appétit!

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18/08/2012

Simple et de bon goût. Avec un peu de poivre.

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19/04/2014

Délicieux ! tout le monde a adoré.

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12/03/2015

Ils sont restes caoutcouteux

J'ai cuisiné cette recette
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31/10/2014

Super car j'ai essayer

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19/05/2013

Excellent !

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09/06/2016

Tip Top !!

J'ai cuisiné cette recette
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