Ptitchef

Toast de chèvre pané et miel

Entrée
2 parts
5 min
5 min
facile
741 Kcal
Un délicieux toast de chèvre pané !

Ingrédients

Nombre de parts: 2
6 rondelles de fromage de chèvre (assez épaisses)


De la farine

De la chapelure (japonaise pour nous mais de la normal fera l'affaire!)

Un bain d'huile

1/2 baguette de pain

2 cas de miel

Préparation

  • Faîtes chauffer votre bain d'huile.
    Trempez vos rondelles de chèvre dans la farine, puis l'oeuf et pour finir la chapelure.
    Faîtes les cuire quelques minutes dans le bain d'huile.
    Egouttez les bien et servez les tièdes sur du pain frais avec un peu de miel par dessus.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 249g
Calories: 741Kcal
  • Glucides: 106.3g
  • Lipides: 21.3g
  • Gras sat.: 9g
  • Protéines: 26.4g
  • Fibres: 5g
  • Sucre: 20.8g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 25

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

MinervoisLanguedoc-Roussillon, Rouge
Champagne BlancChampagne, Blanc
SancerreCentre - Val de loire, Blanc



Commentaires des membres:

pascal, 23/10/2018

Bien mais grasse

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
lynda59153
lynda59153, 21/07/2014

Très simple et rapide, mais super délicieux, accompagnée d'une bonne petite salade, j'adore +++

(0) (1) Signaler
21/07/2014

Gras

(2) (2) Signaler
celtia, 21/07/2014

Moyen

(0) (3) Signaler

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