Ptitchef

Des lasagnes plutôt légères

Plat
2 parts
15 min
25 min
facile
319 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2


3 feuilles de lasagnes


4 cuillères à soupe de crème fraîche

1 poignée de gruyère râpé

sel

Préparation

  • Faites ramollir les lasagnes dans l'eau bouillante pendant 5 minutes à peine.
  • Pendant ce temps, lavez les légumes à l'eau, coupez leurs extrémités et émincez-les finement en rondelles.
  • Égouttez les lasagnes.
  • Dans un bol mélangez la crème avec le sel, le poivre et le gruyère.
  • Beurrez un moule à cake et déposez une feuille de lasagne au fond.
  • Couvrez-la de légumes puis de crème et faites un deuxième étage de la même façon.
    Couvrez d'une feuille de lasagne puis de crème.
  • Enfournez au moins 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien gratiné.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 256g
Calories: 319Kcal
  • Glucides: 16.3g
  • Lipides: 21.9g
  • Gras sat.: 14.3g
  • Protéines: 11.9g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

PécharmantSud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rougeVallée du Rhone, Rouge
Vacqueyras rougeVallée du Rhone, Rouge





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