Recettes de légumes faciles 1221 recettes

Recette Tian de légumes trop facile

Tian de légumes "trop facile"

(22 votes), (2)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile140 kcal55 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 poivron rouge - 1 oignon - 1 aubergine - 3 tomates - 1 patate douce - huile d'olive - Sel/poivre - Origan ou thym ou herbes de Pro...
Recette Flan de légumes facile

Flan de légumes facile

(38 votes), (2)
NUTRI-SCORE
Platfacile124 kcal50 min
Ingrédients: 350 g de légumes (1 tomate et 1 petite courgette) 1/2 oignon 1 cs de persil (ou ciboulette) 100 g de crème fraîche 1 cs de maïzena 2 oeufs (entie...
Recette Une façon simple, facile et rapide de cuisiner des légumes...

Une façon simple, facile et rapide de cuisiner des légumes...

(4 votes)
Entréefacile25 min20 min
Ingrédients: - 2 feuilles de brick - 10 g de beurre - 2 cuillères à soupe d'huile d'olives - 200 g de julienne de légumes surgelée - gingembre en poudre - sel aux ...
Recette La petite tarte thon-légumes si facile

La petite tarte thon-légumes si facile

 
NUTRI-SCORE
Platfacile438 kcal50 min
Ingrédients: - 140 g de thon au naturel égoutté - 300 g de légumes surgelés - 3 oeufs - 1/2 pot de Boursin cuisine - 1 pâte brisée...
Tous les jours une proposition de menu
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Recette Moelleux aux légumes et à la crème

Moelleux aux légumes et à la crème

(6 votes), (2)
NUTRI-SCORE
Entréefacile774 kcal1 h, 10 m
Ingrédients: 250g de farine 150g de beurre 8cl d'eau 1 jaune d'oeuf 50g de petits pois 3 bouquets de brocolis 1 blanc de poireau 30g de beurre 15cl de cr...
Recette Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

(104 votes), (26)
Platfacile20 min25 min
Ingrédients: 350g de nouilles aux œufs 1 poivron rouge 2 carottes 1 oignon 100g de chou blanc 2 cuillère à soupe de sauce soja Du sel, du poivre...
Recette Wok de crevettes et pétoncles au légumes sautés

Wok de crevettes et pétoncles au légumes sautés

(103 votes), (20)
NUTRI-SCORE
Platfacile276 kcal25 min
Ingrédients: 2 courgettes 3 carottes 1 gousse d'ail 150 g de crevettes crues 150 g de noix de pétoncles quelques grains de sésame sauce soja au champignons...
Recette Salade multi-légumes légère

Salade multi-légumes légère

(95 votes), (23)
Entréefacile15 min4 min
Ingrédients: 1 grosse courgette 1 carotte 1 grosse tomate 1 oignon 1 boîte de mais quelque morceaux de céleri branche 10 gr de parmesan 2 cs d’huile d’olive, 2 cs ...
Recette Tarte spirale aux légumes

Tarte spirale aux légumes

(82 votes), (37)
Platfacile20 min35 min
Ingrédients: 1 Pâte Brisée Moutarde 2 Courgettes 1 Aubergine 2 Carottes de Sable 1/2 voir 1/4 de poivron 10cl Crème Allégée 1 Oeuf Sel, Poivre, Muscade 15...
Recette Tarte ricotta légumes

Tarte ricotta légumes

(77 votes), (27)
NUTRI-SCORE
Entréefacile186 kcal45 min
Ingrédients: 4 feuilles de brick 500 g de julienne de légume surgelée 1 pot de ricotta 3 petits oeufs sel poivre muscade...
Recette Spaghettis aux tagliatelles de légumes épicés.

Spaghettis aux tagliatelles de légumes épicés.

(61 votes), (19)
Platfacile15 min15 min
Ingrédients: 350 gr de spaghettis 2 oignons 3 carottes 2 courgettes 3 cuillères à soupe d’huile ½ cube de légumes 1 cuillère à café de curry ou de garam mass...
Recette Tagliatelles de légumes en millefeuille sur un lit de sauce parmesan

Tagliatelles de légumes en millefeuille sur un lit de sauce parmesan

(53 votes), (19)
NUTRI-SCORE
Entréefacile764 kcal1 h, 30 m
Ingrédients: 1 pâte feuilleté 3 courgettes 2 poivrons rouge 2 tranches de jambon fumé (facultatif) 70 gr de parmesan crème fraiche 2 gousses d'ail thy...
Recette Flan de légumes aux épices tex-mex

Flan de légumes aux épices tex-mex

(49 votes), (16)
NUTRI-SCORE
Platfacile129 kcal40 min
Ingrédients: 500 gr d’une poêlée de légumes 200 gr de crème liquide entière (brique rouge) 30 gr de maïzena 3 oeufs 50 gr de gruyère râpé 1 cac d’épices à faj...
Recette Tarte aux 3 légumes et au cumin

Tarte aux 3 légumes et au cumin

(49 votes)
NUTRI-SCORE
Entréefacile390 kcal1 h, 20 m
Ingrédients: 200 g de poireaux 200 g de carottes 3 cuil à soupe de petits pois (égouttés) 1 pâte brisée 60 g d'emmental râpé (facultatif) 200 g de crème épais...
Recette Papillotes de saumon au lait de coco-gingembre et ses petits légumes

Papillotes de saumon au lait de coco-gingembre et ses petits légumes

(47 votes), (20)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile573 kcal30 min
Ingrédients: 2 pavés de saumon 50 cl de lait de coco 2 carottes 1 demi poivron rouge 1 morceau de gingembre 4 champignons de paris sel poivre 240g de riz b...
Recette Cocotte de légumes anciens

Cocotte de légumes anciens

(47 votes), (11)
NUTRI-SCORE
Platfacile225 kcal2 h, 20 m
Ingrédients: 1 kg de légumes (anciens) 4 gousses d’ail 300 g de lardons fumés 2 verres de bouillon de volaille Poivre Thym Laurier...
Recette Boeuf aux légumes

Boeuf aux légumes

(45 votes), (13)
Platfacile10 min10 heures
Ingrédients: 1.5 kg de boeuf 2 branches de céleri coupées en morceaux 2 oignons coupés en morceaux 4 carottes coupées en morceaux 6 pommes de terre pelées et coupé...
Recette Risotto aux petits légumes & au chèvre

Risotto aux petits légumes & au chèvre

(40 votes), (15)
NUTRI-SCORE
Platfacile563 kcal1 heure
Ingrédients: 3 petites carottes coupées en très petits dés 1 courgette coupée en très petits dés 1 oignon finement émincé 200 g de riz à risotto 1 verre de vin...
Recette Tomate farcie aux petits légumes.

Tomate farcie aux petits légumes.

(39 votes), (10)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile134 kcal1 h, 5 m
Ingrédients: Pour 6 personnes : 6 Tomates rondes (tomates grappes ici) 1 oignon 1 courgette 1 aubergine 1 poivron rouge 12 olives noires 1 gousse d'ail 1 Tige de ...
Recette Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

Wok de vermicelles de riz sautées aux petits légumes et poulet

(38 votes), (9)
Platfacile10 min20 min
Ingrédients: 1,5 oignon 1 carotte 1 branche de céleri 1 petite boîte de pousses de soja (90 gr égouttées) 15 gr de champignons noirs 125 gr de vermicelles de ...
Recette Filets de poulet aux légumes du soleil

Filets de poulet aux légumes du soleil

(35 votes), (11)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile176 kcal35 min
Ingrédients: 4 filets de poulet 2 tomates (grosses) 1 oignon 1 courgette Huile d'olive Sel Poivre Quelques brins de ciboulette (facultatif)...
Recette Filet de rouget et sa tartelette de légumes

Filet de rouget et sa tartelette de légumes

(35 votes), (12)
NUTRI-SCORE
Entréefacile591 kcal40 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1/2 courgette 3 tomates 8 petits filets de rouget Pesto maison (ou déjà prêt) Sel Poivre Herbes de Provence Huile d'olive...
Recette Feuilleté aux légumes, bacon et mozzarella

Feuilleté aux légumes, bacon et mozzarella

(34 votes), (6)
Platfacile15 min25 min
Ingrédients: 4 carrés de pâtes feuilletées 8 tranches de bacon fumé 2 mini boules de mozzarella 1 tomate 1 courgette 1 oignon rouge 4 petites feuilles ...
Recette Sauté de veau aux légumes printaniers

Sauté de veau aux légumes printaniers

(33 votes)
Platfacile40 min35 min
Ingrédients: 800 g de noix de veau 500 g de petits pois (écossés) 4 artichauts poivrades 1 botte de carottes (fanes) 1 botte de navets (fanes) Quelques cosses...
Recette Blanquette de dinde facile à ma façon

Blanquette de dinde facile à ma façon

(30 votes), (11)
NUTRI-SCORE
Platfacile517 kcal2 h, 10 m
Ingrédients: - 500g de dinde - 1 cube de bouillon de poulet - 1 cube de bouillon de légume - 3 pommes de terre - 2 carottes - 1 gros oignon - 8 champigno...


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