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Recettes de légumes - page 5

330 recettes
Recette Soupe aux légumes verts et ravioles

Soupe aux légumes verts et ravioles

(10 votes), (4) , (196)
Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: Légumes verts au choix (j'ai mis 1 petite courgette et quelques poignées de pois mange-tout, haricots verts & poireaux émincés mais on peut...
Recette Poulet au poivron rouge accompagné de risotto parfumé aux petits légumes

Poulet au poivron rouge accompagné de risotto parfumé aux petits légumes

(8 votes), (4) , (1162)
Plat facile 24 min 445 kcal
Ingrédients: 120g de riz pour risotto 200g de julienne de légumes 250g de filet de poulet coupé en morceaux 2cs de sauce épicée pour poulet 1cs de fenugrec 1...
Recette Nouilles sautées légumes, boeuf, cacahuètes

Nouilles sautées légumes, boeuf, cacahuètes

(7 votes), (1) , (672)
Plat moyen 30 min 713 kcal
Ingrédients: 4 parts de nouilles (2 ramettes si vous les achetez séchées, comme moi) 3 champignons de paris 4 carottes 1 boite de petit pois 400 g de boeuf...
Recette Vegetable fried rice, ou riz sauté aux légumes

Vegetable fried rice, ou riz sauté aux légumes

(7 votes), (3) , (47)
Plat facile 30 min 208 kcal
Ingrédients: 1 assiette de riz cuit refroidi (300/400 g). Si vous devez cuire le riz pour cette recette, doser environ 120 g de riz cru pour deux (1 verre) 1...
Recette Crevettes à l? ail et crème avec son riz et ses petits légumes

Crevettes à l? ail et crème avec son riz et ses petits légumes

(7 votes), (17)
Plat facile 30 min 485 kcal
Ingrédients: 500 g de crevettes roses 2 cuillerée à soupe d’ huile d’ olive 2 cuillerée à soupe de persil haché 2 cuillerée à soupe d’ ail hachée 4 cuillerée à...
Recette Tarte aux légumes rôtis et fromage de brebis ( sans gluten )

Tarte aux légumes rôtis et fromage de brebis ( sans gluten )

(6 votes), (229)
Plat moyen 1 heure 40 min
Ingrédients: Pour la pâte sans gluten : 160 gr de farine de riz complet 50 gr de farine de millet 40 gr de farine de sarrasin 1 c à c de sel 140 ml d’eau (bien...
Recette Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

(6 votes), (277)
Entrée facile 30 min 197 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour la salade: 250 ml (1 tasse) de quinoa 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet ou de légumes faible en sodium 85 g (3 oz) de...
Recette Tagine boulettes viande hachée & légumes

Tagine boulettes viande hachée & légumes

(6 votes), (1) , (77)
Plat moyen 50 min 185 kcal
Ingrédients: 200 g de viande hachée 2 oignons 2 petites boites de macédoine de légumes 3/4 tomates cerises 1 grosse cuillère à café de concentré de tomate Huile...
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Recette Crumble de légumes

Crumble de légumes

(6 votes), (2) , (257)
Autre facile 10 min 35 min
Ingrédients: 450gr de julienne de légumes décongelée-1cc de pâte d'ail haché-20cl de crème liquide UHT-6 Vache qui rit-1cc de curry-sel-poivre pour la pâte à...
Recette Escalopes de porc farcies aux légumes, sauce au camembert

Escalopes de porc farcies aux légumes, sauce au camembert

(5 votes), (18)
Plat facile 10 min 26 min
Ingrédients: 4 cuillères à soupe huile d'olive 2 carottes coupées en allumettes 1 courgette moyenne, coupée en allumettes 6, de 5 oz chacune escalopes de Porc...
Recette Crumble aux légumes et parmesan

Crumble aux légumes et parmesan

(5 votes), (1) , (75)
Plat moyen 40 min 339 kcal
Ingrédients: 2 petites carottes 1 courgette moyenne 6cc de parmesan 2 cs de gruyére 25gr de beurre 2cc de farine 1 cube de bouillon de légumes
Recette Wok de légumes au merguez

Wok de légumes au merguez

(5 votes), (25)
Plat moyen 10 min 10 min
Ingrédients: Un mélange de légume pour wok (poivrons, carottes, brocoli, soja, pois gourmands ...), échalotes, merguez, piment du Mexique.
Recette Truite de mer en papillotte sur son lit de légumes

Truite de mer en papillotte sur son lit de légumes

(5 votes), (15)
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: une tranche de truite de mer ou de saumon des légumes de saison coupés en petits dés Par papillote : une demie carotte un demi panais un gros cube...
Recette Couscous sans viande, aux légumes

Couscous sans viande, aux légumes

(5 votes), (23)
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: Pour la sauce : 2 bonnes cuillères de tomate concentrée un peu d'oignon 1 gousse d'ail curcuma paprika du piment rouge sel et poivre Pour les...
Recette Soupe de légumes d'hiver (carottes, navets, pommes de terre, oignon rouge)

Soupe de légumes d'hiver (carottes, navets, pommes de terre, oignon rouge)

(4 votes), (2) , (350)
Entrée facile 35 min 194 kcal
Ingrédients: 250g de carottes 250g de navets 300g de pommes de terre 250g de poireaux 1 litre de bouillon de légumes 2 oignons rouges 2 échalotes Piment Sel...
Recette Bar sauce safran sur lit de légumes sautés

Bar sauce safran sur lit de légumes sautés

(4 votes), (2) , (1353)
Plat facile 55 min 493 kcal
Ingrédients: Préparation des légumes : 3 bulbes de fenouil 200 g de haricots verts 10 artichauts violets (ou poivrades) jus d'un citron 1 cuillère à soupe de...
Recette Samoussas thon et petits légumes

Samoussas thon et petits légumes

(4 votes), (46)
Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients: feuilles de brick une boîte de thon en miettes une brunoise de légumes ou julienne de légumes congelés 3 cuillères à soupe de ricotta ( à défaut...
Recette Gratin aux légumes de soupe

Gratin aux légumes de soupe

(3 votes), (1) , (13)
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: Légumes (restes de légumes) Béchamel 50 g de beurre 50 g de farine Lait
Recette Epaule d’agneau cuite au foin de la crau, légumes de saisons.

Epaule d’agneau cuite au foin de la crau, légumes de saisons.

(3 votes), (1) , (6)
Plat moyen 20 min 1 heure
Ingrédients: INGREDIENTS (pour 4 personnes) : 1 épaule d’agneau désossée et roulée Foin de la Crau Légumes de saisons (carottes, courgettes, petits pois,...
Recette Flans de légumes au thon et au comté

Flans de légumes au thon et au comté

(3 votes), (43)
Plat facile 12 min 30 min
Ingrédients: 1 boite de thon 125 g de julienne de légumes (peut être remplacé par de la macédoine) 50 g de comté 1 oeuf + 1 jaune 10 cl de crème sel poivre
Recette Gratin de pâtes aux légumes

Gratin de pâtes aux légumes

(3 votes), (30)
Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 3 poivrons 2 courgettes 2 oignons 3 gousses d'ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cube de bouillon concentré de légume 125 ml d'eau 1...
Recette Verrine courgette et graines de légumes secs

Verrine courgette et graines de légumes secs

(3 votes), (8)
Entrée moyen 30 min 30 min
Ingrédients: 2 courgettes moyennes 20 cl de crème légère curry sel et poivre 10 feuilles de basilic Graines légumes secs gourmands Tipiak vinaigre balsamique...
Recette Bouchées aux scampis et aux petits légumes

Bouchées aux scampis et aux petits légumes

(3 votes), (20)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 36 scampis ou 600g de fruits de mer 1 cube bouillon poisson 35 cl d'eau chaude 400 g de julienne de légumes surgelée 20 cl de crème fraîche 10 cl...
Recette Une façon simple, facile et rapide de cuisiner des légumes...

Une façon simple, facile et rapide de cuisiner des légumes...

(3 votes), (27)
Entrée facile 45 min 167 kcal
Ingrédients: 2 feuilles de brick 10 g de beurre 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 200 g de julienne de légumes surgelée gingembre en poudre sel aux herbes



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