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Farfalle au thon (ww)

Plat
1 parts
10 min
10 min
facile
Voici une recette hyper rapide et facile à préparer pour passer vite faite à table quand on est seule à la maison, mais tout en continuant de manger sainement.

Ingrédients

Nombre de parts: 1
5,5 points

50 g de farfalle (ou tout autre pâtes)

1 petite boîte de thon au naturel


1 cuillère à café d'huile d'olive

1 cuillère à soupe d'échalotes hachées

1 gousse d'ail

1 cuil. à café d'origan (ou thym)

Préparation

  • Faire cuire les pâtes dans de l'eau bouillante salée. Egoutter.
  • Ouvrir la boîte de thon, égoutter.
  • Rincer et détailler la tomate en dés. Dans une poêle, avec l'huile d'olive, faire revenir l'échalote hachée. Ajouter les dés de tomates et l'ail émincé.
  • Cuire environ 5 minutes tout en remuant.
  • Hors du feu, ajouter le thon émietté et les pâtes cuites. Saupoudrer d'origan.
L Les délices d'Hélène

Photos

FARFALLE AU THON (WW), photo 1FARFALLE AU THON (WW), photo 2FARFALLE AU THON (WW), photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé



Commentaires des membres:

nmmdie, 06/02/2017

J'ai bien aimé. J'ai mis 60 grammes de farfalles et 100 gr de thon

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