Gratin de chou vert & carottes spécial kids

Ingrédients

• 1 PP/Personne
• 1/2 chou vert
• 3 carottes
• 1 oignon
• 250 ml lait de soja
• 2 CS de maïzéna
• 60 gr de gruyère allégé
• 1 CC MG allégée
• Sel, poivre, muscade