Langouste nature

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Langouste nature
Plat
facile
40 min
204 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

Préparation10 min
Cuisson30 min
  • Faire cuire le court bouillon une trentaine de minutes afin qu'il parfume bien la langouste.
  • Faites cuire 5 minutes votre langouste, puis laissez-la refroidir dans le court bouillon.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 204Kcal
  • Glucides: 4.7g
  • Lipides: 2.9g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 39.6g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (150g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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