Ptitchef

Langouste nature

Plat
2 parts
10 min
30 min
facile
204 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Faire cuire le court bouillon une trentaine de minutes afin qu'il parfume bien la langouste.
  • Faites cuire 5 minutes votre langouste, puis laissez-la refroidir dans le court bouillon.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (150g)
Calories: 204Kcal
  • Glucides: 4.7g
  • Lipides: 2.9g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 39.6g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 2
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Picpoul de Pinet Languedoc-Roussillon, Blanc
Montlouis-sur-Loire Centre - Val de Loire, Blanc
Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:






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