Délice suprême .... la langouste grillée à la crème
Voilà un pur délice tout à fait à votre goût! essayer d'en préparer, vous ne serrez pas déçu!
Ingrédients
4
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Couper la langouste en deux dans le sens de la longueur
- Enlever l'estomac - saler - poivrer. Déposer une noix de beurre sur le corps
- Enfournbez à 220° pendant 10/15 minutes selon la grosseur
- Pendant ce temps là. Mélanger un peu de crème, avec le cognac et le persil et faire chauffer dans une casserole
- Lorsque la langouste est cuite, la sortir du four et la badigeonner avec le mélange précédent
- Passez à nouveau 5 minutes sous le grill.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 352Kcal
- Glucides: 3.7g
- Lipides: 31.5g
- Gras sat.: 22.1g
- Protéines: 12.1g
- Fibres: 0.1g
- Sucre: 2.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (137g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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anonymous
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