Poitrines de poulet à l'érable PrécédentSuivant Platfacile1 h 13 m Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Légèrement aromatisé à l'érable et avec ses oignons un peu caramélisés, ce poulet est tout à fait excellent et en plus il fait très santé, quoi demander de plus? Ingrédients 4 2 cuillères à soupe de farine tout-usage Une pincée de sel de table (au goût) Une pincée de poivre (au goût) 1 livre (450 grammes) de poitrines de poulet, désossées et sans peau, 4 morceaux de 4 onces (115 grammes) 1 portion d'enduit de cuisson anti- adhésif en aérosol (style Pam) ¼ tasse (60 ml ) de sirop d'érable ½ cuillère à thé de thym séché ¼ cuillère à thé de sauge moulue 1 oignon moyen (ou deux petits), finement tranché ¾ de tasse (175 ml ) de bouillon de poulet sans matières grasses
