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Pommes de terre rattes entières sautées

Plat
4 parts
12 min
70 min
facile
109 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

3 gousses d'ail

fleur de sel

laurier

2 cuillères à soupe d'huile de tournesol

Préparation

  • Bien laver les pommes de terre et les égoutter.
  • Faire chauffer l'huile dans une grande casserole et ajouter les pommes de terre.
  • Les faire revenir environ 10 minutes à feu vif (attention aux projections et à ce qu'elles ne brûlent pas), en remuant.
  • Ajouter les gousses d'ail entières, du laurier, et saupoudrer de fleur de sel.
  • Couvrir et laisser alors cuire 50 minutes environ au feu le plus faible, selon la taille des pommes de terre.
  • Remuer de temps en temps et vérifier la cuisson 10 minutes avant la fin avec la pointe d'un couteau.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 54g
Calories: 109Kcal
  • Glucides: 9.4g
  • Lipides: 6.9g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 1.5g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac douxSud-Ouest, Blanc
Saumur blancCentre - Val de loire, Blanc
Moulin-a-ventBeaujolais, Rouge



Commentaires des membres:

07/02/2013

Nullll une heure de cuisson !!pfff

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