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POULET ENTIER, SAUCE CHILI

Plat
6 parts
12 min
90 min
facile
337 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
1 poulet entier


Sauce :

1 tasse de sauce chili

1 cuillère à thé de bouillon de poulet, de marque Bovril

1 sachet de soupe à l'oignon du commerce

1 cuillère à thé de beurre

1/2 tasse de cassonade

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients de la sauce ensemble dans un bol.
  • Dans un plat allant au four, mettre un grand papier aluminium.
  • Déposer le poulet entier.
  • Ajouter 1 tasse d'eau si le poulet n'est pas congelé.
  • Verser la sauce sur le poulet.
  • Bien refermer le papier aluminium.
  • Cuire au four à 350°F pendant 1 h 30.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (164g)
Calories: 337Kcal
  • Glucides: 30.2g
  • Lipides: 10.6g
  • Gras sat.: 3.2g
  • Protéines: 29.8g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 26.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge

Questions:






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