Recette de chou frisé 58 recettes

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Recette Green smoothie 2 et 3

Green smoothie 2 et 3

Autrefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 nectarine coupée en morceaux (ce gout domine) - 1 banane (ou une demi) - 1 poignée d'épinards (on ne sent pas le gout) - 1 poignée de feuilles de ...

Soupelette au chou frisé & pommes fuji

3 votes, 1 commentaire
Platfacile8 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 gros Oignon blanc (espagnol) émincé - 2 branches de Céleri en dés - 2 Pommes Fuji en dés - 4 grosses feuilles de Chou frisé en lanières - 6 tasses...

Chou frisé et saucisses aux herbes

Platfacile1077 kcal32 minutes
Ingrédients: - 1 chou Frisé - 1 kg de pommes de terre Bintje - 1 cube de Bouillon de volaille "Knorr" - 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse - 150 gr d'all...

Lasagnes carottes et chou frisé au pesto basilic et noisettes

Platfacile20 minutes35 minutes
Ingrédients: - 4 belles carottes - 4-5 feuilles de chou frisé - 5 plaques de pâte à lasagne précuite sèche - 100 grammes de poudre de noisette - conté râpé à votr...

Potage cultivateur

1 vote
Entréefacile30 minutes1 heure
Ingrédients: 1 poireau 160 gr de carotte 120 gr de navet 60 gr de haricots vert 60 gr de petits pois (frais ou surgelés) 1 oignon (moyen) 1 branche de céleri...

Rouleaux de chou farcis aux pommes de terre, sauce fromage & bacon

1 vote
Platfacile20 minutes50 minutes
Ingrédients: - 1 kg de pommes de terre à chair farineuse - 1 cuillère à soupe de crème ou un peu de lait - 100 g de beurre - 6 feuilles de chou frisé (pas les tout...

Mes petits choux farcis "diététiques"

Entréefacile281 kcal1 h, 25 m
Ingrédients: - 1 chou frisé - 100 g de steak haché - 1 poireau - 2 tranches de jambon aux herbes Rostello - 1 oignon - 3 grosses tomates - 1 gousse d'ail - 1 briq...

Lasagne aux patates douces

Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: Garniture : - 225 g de lasagnes - 3 patates douces - Verdure : épinards, feuilles de bettes à carde ou feuilles de chou frisé au goût - Sel de mer...


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