Ingrédients: 120 g de coquillettes ou autres pâtes 1,5 courgette (env. 200 g) lavée et coupée en morceaux 50 cl de bouillon de légumes 30 g de parmesan 2 cuillère...
Ingrédients: 1 verre de coquillettes 1 cube de bouillon 1 courgette coupée en dés 2 tranches de jambon blanc coupé en morceaux 20 g de beurre 20 g de farine 25 cl...
Ingrédients: 120 G de coquillettes sèches 60 G de Chorizo 1 courgette -1 échalote 1/4 litre de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe de Ricotta 4 feuilles de b...
Ingrédients: 250 ml de feuilles de menthe fraîche 80 ml d'huile d'olive 30 ml de feta 2 ml de piments broyés Le jus et le zeste d'un petit citron Sel et poivre d...
Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...
Ingrédients: 350 g de coquillettes 2 courgettes (moyennes, coupées en petits dés) 2 carottes (coupées en petits dés) 120 g de lardons fumés 1 oignon (finement...
Ingrédients: 1 verre de coquillettes 1 courgette coupée en dés 2 tranches de jambon coupées en petits carrés une trentaine d'olives noires coupées en rondelles 20...
Ingrédients: 2 courgettes 2 saucisses de strasbourg 2 petites carottes 20 g de coquillettes crues 1 échalote 1 cuillère à café de fond de légumes 1 cuillère à sou...
On ne le répétera jamais assez, l'hydratation est primordial pour une bonne hygiène de vie ! Elle l'est d'ailleurs encore plus en période de fortes chaleurs/canicule . Les recommandations de consommation étant 1,5L d'eau par jour. Seulement parfois, on se...
Ingrédients: 200 g de farine 1 verre de coquillettes 1 poivron coupé en très petits cubes 2 oignons finement émincés 1 courgette coupée en très petits cubes 3 tom...
Ingrédients: 1 belle courgette le même poids en potiron environ 1,5 l d'eau 1 cube de bouillon de légumes Pour la béchamel: 4 cuillères à soupe de farine 40 g d...
Ingrédients: 500 g de coco 2 courgettes 3 ou 4 grosses pommes de terre 400 g de haricots verts 2 poireaux (il n'y en a pas dans le jardin!) 1 cube de bouillo...
Ingrédients: 3 à 4 carottes 3 pommes de terre 1 petit chou rave 1 petite courgette 2 grosses poignées de haricots verts 100 g de haricots demi-secs type coco le q...
Ingrédients: 250 g de pâtes farfalle ou coquillette ou celle que vous aimez 4 / 5 tranches de jambon cru italien 2 petites courgettes ( sinon 1) 1 petite auber...
