- Recette de courgette
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Recette de courgettes et coquillettes
20 recettes (1 vote), (16)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 120 g de coquillettes ou autres pâtes 1,5 courgette (env. 200 g) lavée et coupée en morceaux 50 cl de bouillon de légumes 30 g de parmesan 2 cuillère...
(1 vote), (24)
Plat facile 30 min 417 kcal
Ingrédients: 120 G de coquillettes sèches 60 G de Chorizo 1 courgette -1 échalote 1/4 litre de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe de Ricotta 4 feuilles de b...
(4 votes), (92)
Plat facile 45 min 595 kcal
Ingrédients: 1 verre de coquillettes 1 cube de bouillon 1 courgette coupée en dés 2 tranches de jambon blanc coupé en morceaux 20 g de beurre 20 g de farine 25 cl...
(2 votes), (6)
Plat facile 15 min 424 kcal
Ingrédients: 300 g de filet de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 4 petites courgettes 500 g de fèves 200 g de coquillettes...
(1 vote), (1) , (28)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 250 ml de feuilles de menthe fraîche 80 ml d'huile d'olive 30 ml de feta 2 ml de piments broyés Le jus et le zeste d'un petit citron Sel et poivre d...
(71 votes), (8 commentaires)
Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...
(1 vote), (6)
Plat facile 35 min 544 kcal
Ingrédients: 400 g Coquillette 100 g Gruyère râpé 2 Courgette 1 Poivron rouge 2 cuillères à soupe Huile d’Olive 1 pincée Sel 1 pincée Poivre...
Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 75 g de coquillettes 2 filets de cabillaud 1/2 courgette 50 g d'emmental 25 g de Bleu d'Auvergne se, poivre jus d'1/2 citron aneth...
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 250 grs de coquillettes 3 courgettes 200 grs de Comté 250 ml de crème fleurette à 3 % 1 gousse d'ail 25 grs de beurre de l'huile d'olive de la noix d...
(61 votes), (18) , (2175)
Plat facile 25 min 600 kcal
Ingrédients: 350 g de coquillettes 2 courgettes (moyennes, coupées en petits dés) 2 carottes (coupées en petits dés) 120 g de lardons fumés 1 oignon (finement...
(2 votes), (17)
Plat facile 40 min 623 kcal
Ingrédients: 1 verre de coquillettes 1 courgette coupée en dés 2 tranches de jambon coupées en petits carrés une trentaine d'olives noires coupées en rondelles 20...
(4 votes)
On ne le répétera jamais assez, l'hydratation est primordial pour une bonne hygiène de vie ! Elle l'est d'ailleurs encore plus en période de fortes chaleurs/canicule . Les recommandations de consommation étant 1,5L d'eau par jour. Seulement parfois, on se...
(2 votes), (10)
Plat facile 1h10m 326 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 saucisses de strasbourg 2 petites carottes 20 g de coquillettes crues 1 échalote 1 cuillère à café de fond de légumes 1 cuillère à sou...
Entrée facile 35 min 776 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 1 verre de coquillettes 1 poivron coupé en très petits cubes 2 oignons finement émincés 1 courgette coupée en très petits cubes 3 tom...
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: une courgette 1/2 poivron 1 oignon émincé 1 litre de bouillon de poisson 250 ml de vin blanc sec sel poivre 400 g de coquillettes huile d'o...
Plat facile 40 min 1032 kcal
Ingrédients: 1 belle courgette le même poids en potiron environ 1,5 l d'eau 1 cube de bouillon de légumes Pour la béchamel: 4 cuillères à soupe de farine 40 g d...
Plat facile 15 min 715 kcal
Ingrédients: 100 g de coquillettes cuites 70 g de tofu 1/4 de poivron jaune (ou rouge) 1/2 petite courgette 1 oeuf 10 g de gruyère râpé huile d'olive sel et poivr...
(31 votes), (15) , (224)
Entrée moyen 15 min 25 min
Ingrédients: Pour 4 personnes : > 1 carotte > 100g de petits pois surgelés > 10 tomates cerises > 1 courgette > 50g de haricots blancs en conserve > 100g de peti...
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 500 g de coco 2 courgettes 3 ou 4 grosses pommes de terre 400 g de haricots verts 2 poireaux (il n'y en a pas dans le jardin!) 1 cube de bouillo...
Plat facile 10 min 2 heures
Ingrédients: 3 à 4 carottes 3 pommes de terre 1 petit chou rave 1 petite courgette 2 grosses poignées de haricots verts 100 g de haricots demi-secs type coco le q...
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 250 g de pâtes farfalle ou coquillette ou celle que vous aimez 4 / 5 tranches de jambon cru italien 2 petites courgettes ( sinon 1) 1 petite auber...
(1 vote), (1) , (9)
Plat facile 2h20m 1213 kcal
Ingrédients: 250 g de haricots verts plats/normaux 250 g de haricots blancs 250 g de haricots rouges 2 pommes de terre 2 courgettes 2 poireaux 2 tomates 1 branche...
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