Salade de chou chinois 25 recettes

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Recette Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

(2 votes), (1)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Apéritiffacile217 kcal25 min
Ingrédients: - 1 chou chinois de taille moyenne - Champignons shiitake - 250 g de tofu aux herbes - 60 g de noix de cajou. Vinaigrette : - 2 cuillères à...
Recette Salade de chou chinois au crabe

Salade de chou chinois au crabe

(1 vote)
Entréefacile15 min4 min
Ingrédients: - 3 belles feuilles de chou chinois - 2 grandes feuilles de scarole - 1 feuille de cicorino rosso - 1 +1/2 carotte - 6 olives vertes - 1 boite de miet...
Recette Salade de chou chinois

Salade de chou chinois

(10 votes), (1)
Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: 1 demi chou chinois 1 poivron rouge ou un demi poivron rouge et un demi poivron d'une autre couleur (jaune ou vert) 100 Ã 150g de feta 100 Ã 200g de...
Recette Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

(5 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile178 kcal20 min
Ingrédients: - 300 g de chou chinois émincé - 3 carottes grossièrement râpées - 40 g d'amandes effilées - 3 cuillères à soupe de fromage blanc - 1 cuillère à soupe...
Recette Pain perdu et sa salade de chou chinois

Pain perdu et sa salade de chou chinois

(2 votes)
Autrefacile20 min25 min
Ingrédients: Pour 2 personnes : - 2 gros oeufs - 2 tranches de jambon blanc - 150 g de chou chinois - 1/2 oignon frais - 1 cuillère à soupe de ricotta - 1 cuillèr...
Recette Salade de chou chinois, pamplemousse et crabe

Salade de chou chinois, pamplemousse et crabe

(3 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Entréefacile146 kcal20 min
Ingrédients: 1/4 de chou chinois 1 boîte de miettes et pattes de crabe (120g poids net égoutté) 1 pamplemousse quelques mini épis de maïs quelques coeurs de pa...
Recette Salade de chou chinois, crevettes et langoustines

Salade de chou chinois, crevettes et langoustines

(1 vote)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: - 1 chou chinois - 250 g de pousses de soja fraîches - 200 g de queues d'écrevisses épluchées - 200 g de crevettes géantes épluchées - 2 oranges - 1 p...
Recette Salade de chou chinois aux mangues et crevettes

Salade de chou chinois aux mangues et crevettes

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile207 kcal10 min
Ingrédients: - du chou chinois - des crevettes roses - de la mangue...
Recette Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

(14 votes)
Platfacile40 min15 min
Ingrédients: Pour les brochettes de poulet 1/2 tasse de vinaigre de riz (125 ml) 1/4 tasse de cassonade tassée (60 ml) 3 c. à table de sauce de poisson (45 ml ...
Recette Salade de boeuf thaie

Salade de boeuf thaie

(5 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Platfacile452 kcal40 min
Ingrédients: 250 g de filet de boeuf 100 g de tomates cerises 2 oignons botte 1 gousse d'ail 1/2 citron vert 3 C à S de sauce soja 1 C à C de sucre roux 1 C à S d'...
Recette Salade de nouilles chinoises à la vinaigrette soja-cacahuète

Salade de nouilles chinoises à la vinaigrette soja-cacahuète

(5 votes)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: Pour la salade : - 200 g de nouilles chinoises cuites - 1/2 choux chinois finement coupé - 1 poivron rouge finement émincé - 1 poivron vert finement é...
Recette Salade de chou au citron vert

Salade de chou au citron vert

(64 votes), (22)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréemoyen214 kcal28 min
Ingrédients: 1/2 chou blanc (ou 1/2 chou chinois) 1 piment vert (doux ou un rouge fort, au choix) 1 cas d'huile de tournesol 4 gousses d'ail 1 échalote 1 oign...
Recette Salade asiatique de cyril lignac

Salade asiatique de cyril lignac

(15 votes), (2)
Entréefacile8 min6 min
Ingrédients: 120 g de chou chinois 1 carotte 1/2 oignon, (zhom n'aime pas l'oignon cru alors j'ai fait l'impasse) Des germes de soja Des feuilles de menthe 20...
Recette Potage au chou chînois

Potage au chou chînois

(10 votes), (2)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile122 kcal45 min
Ingrédients: Pour un litre et demi de potage : - 1/2 chou chînois - 1 oignon - 1 carotte - 1 pomme de terre - sel...
Recette Salade de nems shuas

Salade de nems shuas

(4 votes), (1)
Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: 4 nems shuas tranchés 4 poignées de chou chinois ciselé 4 poignées de carottes râpées 4 poignées de germes de soja le jus de 2 citrons 2 gousse d’ail ...
Recette Assiette de salade légère aux scampis, pastèque et melon

Assiette de salade légère aux scampis,pastèque et melon

(3 votes)
Entréefacile20 min10 min
Ingrédients: - de la salade de plusieurs sortes - comme des feuilles toutes jeunes d'épinard - du choux chinois - de la lolo - et de la mâche - du melon - de la p...
Recette Salade de méduse.

Salade de méduse.

(3 votes), (1)
Entréemoyen10 min0 min
Ingrédients: 1 sachet de méduses du chou chinois finement émincé des carottes râpées des germes de soja 5 cm de gingembre détaillé finement 1 gousse d’ail 1 pili p...
Recette Salade de crevettes

Salade de crevettes

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile392 kcal12 min
Ingrédients: - 1/2 chou chinois - 500 g de crevettes - 4 tomates - 1 carotte - 1/2 concombre - 1 oignon - 300 g de fromage blanc - 5 cuillères à soupe d'huile - 5 ...
Recette Salade fraicheur

Salade fraicheur

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile63 kcal20 min
Ingrédients: 1/4 chou vert 2 carottes 1 courgette persil poivre 1 yaourt soja nature 1/2 oignon 6 cornichons 3 feuilles chou chinois....
Recette Salade thaï au crabe

Salade thaï au crabe

Entréefacile12 min0 min
Ingrédients: - 500 g Chair de crabe - 1 Choux Chinois émincé - 1 Concombre émincé - 1 Oignon rouge émincé - 1 Oignon vert émincé - 1 Bouquet de feuilles de menthe...
Recette Chou chinois aux crevettes et pamplemousse

Chou chinois aux crevettes et pamplemousse

Apéritiffacile12 min0 min
Ingrédients: - 1/4 de chou chinois - 300 g de queue de crevettes - 1 pamplemousse - mayonnaise maison au curry - 1 Cuillère à soupe de sauce au soja...
Recette Donburi d'aubergines fondantes [bis] et salade de fruits vitaminée

Donburi d'aubergines fondantes [bis] et salade de fruits vitaminée

 
NUTRI-SCORE
Autrefacile141 kcal30 min
Ingrédients: La salade de fruits vitaminée: - une orange - un citron - une poire - cannelle - gingembre Le donburi d'aubergines fondantes: - 1 aubergine - 4 ou 5 ...
Recette Petite salade tiede de pot au feu au parfum d'asie

Petite salade tiede de pot au feu au parfum d'asie

Apéritiffacile20 min0 min
Ingrédients: - salade mélangée, - ¼ de chou chinois - légumes du pot au feu - viande de pot au feu : environ 100 g par personne - 1 échalote - coriandre fraîch...
Recette Salade thaï au crabe

Salade thaï au crabe

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - 500 g Chair de crabe - 1 Choux Chinois émincé - 1 Concombre émincé - 1 Oignon rouge émincé - 1 Oignon vert émincé - 1 Bouquet de feuilles de me...
Recette Salade de choux a la vietnamienne

Salade de choux a la vietnamienne

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile69 kcal10 min
Ingrédients: - 2 CAROTTES - 1 PAPAYE PLUTOT VERTE - 600 G DE CHOUX CHINOIS CISELE - DE LA MENTHE CISELEE - CORIANDRE CISELEE - CACAHUETES BROYEES vinaigrette :...


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