Salade de chou chinois 25 recettes

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Recette Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

Salade de chou chinois tofu et noix de cajou

2 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajouté
Apéritiffacile217 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 chou chinois de taille moyenne - Champignons shiitake - 250 g de tofu aux herbes - 60 g de noix de cajou. Vinaigrette : - 2 cuillères à...
Recette Salade de chou chinois au crabe

Salade de chou chinois au crabe

1 vote
Entréefacile15 minutes4 minutes
Ingrédients: - 3 belles feuilles de chou chinois - 2 grandes feuilles de scarole - 1 feuille de cicorino rosso - 1 +1/2 carotte - 6 olives vertes - 1 boite de miet...
Recette Salade de chou chinois

Salade de chou chinois

10 votes, 1 commentaire
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 demi chou chinois 1 poivron rouge ou un demi poivron rouge et un demi poivron d'une autre couleur (jaune ou vert) 100 Ã 150g de feta 100 Ã 200g de...
Recette Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

Salade de chou chinois et de carottes aux amandes

5 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajouté
Entréefacile178 kcal20 minutes
Ingrédients: - 300 g de chou chinois émincé - 3 carottes grossièrement râpées - 40 g d'amandes effilées - 3 cuillères à soupe de fromage blanc - 1 cuillère à soupe...
Recette Pain perdu et sa salade de chou chinois

Pain perdu et sa salade de chou chinois

2 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile288 kcal45 minutes
Ingrédients: Pour 2 personnes : - 2 gros oeufs - 2 tranches de jambon blanc - 150 g de chou chinois - 1/2 oignon frais - 1 cuillère à soupe de ricotta - 1 cuillèr...
Nos meilleures recettes de salades asiatiques

Nos meilleures recettes de salades asiatiques

39 votes, 4 commentaires

L'Asie regorge de recettes diverses et variées. Ici, nous nous intéresserons plus précisément aux salades asiatiques, sublimés par des ingrédients phares et des sauce en tout genre.

Recette Salade de chou chinois, pamplemousse et crabe

Salade de chou chinois, pamplemousse et crabe

3 votes, 1 commentaire
Entréefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: 1/4 de chou chinois 1 boîte de miettes et pattes de crabe (120g poids net égoutté) 1 pamplemousse quelques mini épis de maïs quelques coeurs de pa...
Recette Salade de chou chinois, crevettes et langoustines

Salade de chou chinois, crevettes et langoustines

1 vote
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 chou chinois - 250 g de pousses de soja fraîches - 200 g de queues d'écrevisses épluchées - 200 g de crevettes géantes épluchées - 2 oranges - 1 p...
Recette Salade de chou chinois aux mangues et crevettes

Salade de chou chinois aux mangues et crevettes

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile207 kcal10 minutes
Ingrédients: - du chou chinois - des crevettes roses - de la mangue...
Recette Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

Brochettes de poulet piquantes et salade fraîcheur

14 votes
Sans fruit à coque
Platfacile1092 kcal55 minutes
Ingrédients: Pour les brochettes de poulet 1/2 tasse de vinaigre de riz (125 ml) 1/4 tasse de cassonade tassée (60 ml) 3 c. à table de sauce de poisson (45 ml ...
Recette Salade de boeuf thaie

Salade de boeuf thaie

5 votes, 1 commentaire
Platfacile30 minutes10 minutes
Ingrédients: 250 g de filet de boeuf 100 g de tomates cerises 2 oignons botte 1 gousse d'ail 1/2 citron vert 3 C à S de sauce soja 1 C à C de sucre roux 1 C à S d'...
Zoom sur 6 variétés de choux

Zoom sur 6 variétés de choux

32 votes, 14 commentaires

Choux de toutes les couleurs, de toutes les formes, de tous les goûts...Le choix ne manque pas tant les variétés sont nombreuses et pour ne plus faire "chou blanc", voici leurs principales caractéristiques.

Recette Salade de nouilles chinoises à la vinaigrette soja-cacahuète

Salade de nouilles chinoises à la vinaigrette soja-cacahuète

5 votes
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: Pour la salade : - 200 g de nouilles chinoises cuites - 1/2 choux chinois finement coupé - 1 poivron rouge finement émincé - 1 poivron vert finement é...
Recette Salade de chou au citron vert

Salade de chou au citron vert

64 votes, 22 commentaires
Entréemoyen214 kcal28 minutes
Ingrédients: 1/2 chou blanc (ou 1/2 chou chinois) 1 piment vert (doux ou un rouge fort, au choix) 1 cas d'huile de tournesol 4 gousses d'ail 1 échalote 1 oign...
Recette Salade asiatique de cyril lignac

Salade asiatique de cyril lignac

14 votes
Entréefacile8 minutes6 minutes
Ingrédients: 120 g de chou chinois 1 carotte 1/2 oignon, (zhom n'aime pas l'oignon cru alors j'ai fait l'impasse) Des germes de soja Des feuilles de menthe 20...
Recette Potage au chou chînois

Potage au chou chînois

10 votes, 2 commentaires
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile126 kcal45 minutes
Ingrédients: Pour un litre et demi de potage : - 1/2 chou chînois - 1 oignon - 1 carotte - 1 pomme de terre - sel...
Recette Salade de nems shuas

Salade de nems shuas

4 votes, 1 commentaire
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 4 nems shuas tranchés 4 poignées de chou chinois ciselé 4 poignées de carottes râpées 4 poignées de germes de soja le jus de 2 citrons 2 gousse d’ail ...
Recette Assiette de salade légère aux scampis, pastèque et melon

Assiette de salade légère aux scampis,pastèque et melon

3 votes
Entréefacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: - de la salade de plusieurs sortes - comme des feuilles toutes jeunes d'épinard - du choux chinois - de la lolo - et de la mâche - du melon - de la p...
Recette Salade de méduse.

Salade de méduse.

3 votes, 1 commentaire
Entréemoyen10 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 sachet de méduses du chou chinois finement émincé des carottes râpées des germes de soja 5 cm de gingembre détaillé finement 1 gousse d’ail 1 pili p...
Recette Salade de crevettes

Salade de crevettes

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile392 kcal12 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou chinois - 500 g de crevettes - 4 tomates - 1 carotte - 1/2 concombre - 1 oignon - 300 g de fromage blanc - 5 cuillères à soupe d'huile - 5 ...
Recette Salade fraicheur

Salade fraicheur

Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile66 kcal20 minutes
Ingrédients: 1/4 chou vert 2 carottes 1 courgette persil poivre 1 yaourt soja nature 1/2 oignon 6 cornichons 3 feuilles chou chinois....
Recette Salade thaï au crabe

Salade thaï au crabe

Entréefacile12 minutes0 minutes
Ingrédients: - 500 g Chair de crabe - 1 Choux Chinois émincé - 1 Concombre émincé - 1 Oignon rouge émincé - 1 Oignon vert émincé - 1 Bouquet de feuilles de menthe...
Recette Chou chinois aux crevettes et pamplemousse

Chou chinois aux crevettes et pamplemousse

Sans sucre ajouté
Apéritiffacile214 kcal12 minutes
Ingrédients: - 1/4 de chou chinois - 300 g de queue de crevettes - 1 pamplemousse - mayonnaise maison au curry - 1 Cuillère à soupe de sauce au soja...
Recette Donburi d'aubergines fondantes [bis] et salade de fruits vitaminée

Donburi d'aubergines fondantes [bis] et salade de fruits vitaminée

VégetalienVégétarienSans fruit à coque
Autrefacile130 kcal30 minutes
Ingrédients: La salade de fruits vitaminée: - une orange - un citron - une poire - cannelle - gingembre Le donburi d'aubergines fondantes: - 1 aubergine - 4 ou 5 ...
Recette Petite salade tiede de pot au feu au parfum d'asie

Petite salade tiede de pot au feu au parfum d'asie

Apéritiffacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - salade mélangée, - ¼ de chou chinois - légumes du pot au feu - viande de pot au feu : environ 100 g par personne - 1 échalote - coriandre fraîch...
Recette Salade thaï au crabe

Salade thaï au crabe

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 500 g Chair de crabe - 1 Choux Chinois émincé - 1 Concombre émincé - 1 Oignon rouge émincé - 1 Oignon vert émincé - 1 Bouquet de feuilles de me...
Recette Salade de choux a la vietnamienne

Salade de choux a la vietnamienne

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 CAROTTES - 1 PAPAYE PLUTOT VERTE - 600 G DE CHOUX CHINOIS CISELE - DE LA MENTHE CISELEE - CORIANDRE CISELEE - CACAHUETES BROYEES vinaigrette :...



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