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Frites au four à l'huile d'olive
Frites au four à l'huile d'olive
Des frites légères et sans goût de friture. C'est possible!
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.74Euros€ (0.44€/part)
Préparation
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Lavez vos pommes de terre, pelez les et coupez les en dés ou en frites. Disposez les dans un plat à gratin avec l'huile d'olive et mélangez bien.
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Faites les cuire au four 30 à 35 minutes à 210 °C. Temps de cuisson à voir selon la grosseur des frites.
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Saupoudrez de sel à la sortie du four et dévorez.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (258g)
Calories: 241Kcal
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Glucides: 50.3g
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Lipides: 1.3g
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Gras sat.: 0.2g
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Protéines: 5g
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Fibres: 4.1g
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Sucre: 4.3g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
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