Ptitchef

Frites au four toutes légères

Plat
4 parts
20 min
40 min
facile
218 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

1 cuillère à soupe d'huile de tournesol

1 cuillère à café de paprika

Sel

Préparation

  • Préchauffer le four à 240°.
  • Peler et rincer les pommes de terre.
  • Les couper en allumettes d'1 cm d'épaisseur.
  • Ajouter l'huile et le paprika sur les frites.
  • Bien mélanger.
  • Etaler les frites sur une feuille de cuisson.
  • Mettre au four 30 à 40 minutes à 180° en les retournant à mi cuisson, et les saler.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (205g)
Calories: 218Kcal
  • Glucides: 40.4g
  • Lipides: 3.7g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 4.1g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

05/04/2013

J'en fait très régulièrement et me enfants ne se rendent compte de rien

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