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Frites au four maison

Plat
4 parts
30 min
30 min
facile
302 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 kg de pommes de terre (hier, j'ai fait moitié pomme de terre, moitié patate douce)

2 c. à s. d'huile d'olive

1 c. à c. de paprika

sel et poivre

Préparation

  • Préchauffer votre four à 220°C.
    Éplucher et couper les pommes de terre sous forme de frites. Les essuyer.
    Dans un sac congélateur, mettre les frites et ajouter l'huile d'olive et le paprika.
    Bien fermer le sac et secouer énergiquement pour bien mélanger l'ensemble.
    Déposer les frites sur une feuille de papier sulfurisée ou sur une feuille en silicone Silpat (posée sur une plaque). Bien les étaler.
    Mettre au four environ 30 mn, vous pouvez les retourner à mi-cuisson.

    Et maintenant, je vous souhaite un bon appétit !

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 259g
Calories: 301Kcal
  • Glucides: 50.5g
  • Lipides: 7.9g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 5.1g
  • Fibres: 4.2g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

leyla, 12/08/2019

L'avantage de cuire sans trop d'huile !

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
22/03/2013

Très bonnes

(0) (0) Signaler
21/01/2012

Je vais les faire merci de votre conseille

(0) (0) Signaler

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