Ptitchef

Alloco (bananes plantains frites)

Apéritif
2 parts
10 min
3 min
facile
186 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
3 bananes plantains environ par personne

Sel

Huile

Préparation

  • Éplucher les bananes.
  • Trancher les bananes épluchées en petits morceaux ou en rondelles.
  • Chauffer l’huile dans une poêle et faire frire les bananes jusqu'à ce qu’elles soient dorées.
  • Les égoutter et les saler.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 156g
Calories: 186Kcal
  • Glucides: 30.8g
  • Lipides: 5.3g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 1.8g
  • Fibres: 3.8g
  • Sucre: 23.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot BlancAlsace, Blanc
Crozes Hermitage blancVallée du Rhone, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc





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