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Barquettes d?endives

Apéritif
4 parts
10 min
facile
67 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

200g de miettes de crabe (ou surimi)

1 cac de mayonnaise



1 cas d'oeufs de lump pour la décoration

Préparation

  • Laver les endives. Tronçonner les feuilles afin d’obtenir des petites barquettes d’environ 5 cm de longueur.
  • Mélanger les miettes de crabes ou surimi avec un peu de mayonnaise. Arroser d’un filet de jus de citron et assaisonner de persil.
  • Garnir les endives avec le mélange et servir frais. On peut ajouter des oeufs de lump noirs pour décorer les barquettes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 100g
Calories: 67Kcal
  • Glucides: 1.3g
  • Lipides: 1.6g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 10.2g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 1

Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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