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Barquettes d'endives à l'italienne
Barquettes d'endives à l'italienne
Un petit repas rapide en amoureux, plus c'est léger, bon et on peut y mettre vraiment tout ce qu'on veut.
Ingrédients
2
Coût estimé: 7.83Euros€ (3.91€/part)
Préparation
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Séparer les feuilles des endives, enlever celles qui sont abîmées et les passer sous l'eau.
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Mixer la ricotta, les tomates séchées, les olives vertes et les câpres.
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Mettre une bonne cuillère à café du mélange à la ricotta dans chaque feuille d'endive et recouvrir d'une petite lamelle de jambon cru.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (373g)
Calories: 651Kcal
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Glucides: 69.9g
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Lipides: 19.9g
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Gras sat.: 7g
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Protéines: 37g
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Fibres: 20.9g
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Sucre: 60.1g
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ProPoints: 17
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SmartPoints:
25

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque
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Questions:
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