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Barquettes d'endives au poulet
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2
parts
8 min
2 min
facile
320 Kcal
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Ingrédients
2
125 g de boursin
ail
et fines herbes
sel
poivre
1
avocat
un demi
citron
2
endives
Coût estimé:
2.37
Euros
€
(1.19€/part)
Préparation
Hachez votre reste de poulet ( en gros un beau blanc et une cuisse).
Mélangez avec le boursin, salez et poivrez.
Coupez l'avocat en cubes. Citronnez-le.
Ajoutez à la préparation.
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Endives au jambon gratinées
L
Lupa
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Calories:
320Kcal
Glucides:
3.2g
Lipides:
25.9g
Gras sat.:
12.7g
Protéines:
16.5g
Fibres:
3.4g
Sucre:
2.4g
ProPoints:
9
SmartPoints:
12
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