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Samoussa au thon

Apéritif
10 parts
10 min
3 min
facile
78 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 10
2 grosses boites de thon

1 paquet de feuilles de brick

de la coriandre

Préparation

  • Mélanger le thon (bien égoutté) avec la coriandre.
  • Couper chaque feuille de brick en 2.
  • Plier chaque morceau en 2.
  • Dispose une portion de farce.
  • Ensuite former le samoussa.
  • Pour la cuisson, mettre un soupçon d'huile dans une poêle et 1 minutes 30 de chaque côté.
  • On déguste avec de la salade verte et un trait de citron.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 39g
Calories: 77Kcal
  • Glucides: 8.1g
  • Lipides: 1.5g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 7.5g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
TavelVallée du Rhone, Rosé

Questions:



Vidéo associée

YouTube

Commentaires des membres:

01/05/2014

Bonjour cette recette est très simple a faire merci

(0) (0) Signaler
26/02/2014

Trop bon

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