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Toasts au roquefort, noix et miel

Apéritif
12 parts
10 min
0 min
facile
171 Kcal
Une association sucrée/salée mais aussi fondante/croquante ;-)

Ingrédients

12 parts
12 toasts de pain de mie

150 gr de Roquefort

12 cerneaux de noix


Préparation

Etape 1 - Toasts au roquefort, noix et miel

Etape 1

Griller les toasts. Déposer un morceaux de Roquefort dessus.
Etape 2 - Toasts au roquefort, noix et miel

Etape 2

Puis poser un cerneau de noix, et arroser d'un filet de miel.
Etape 3 - Toasts au roquefort, noix et miel

Etape 3

Et voilà, vos toasts au Roquefort sont prêts !

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

171Kcal9%

Calories

14.5g5%

Glucides

9.1g14%

Lipides

2.9g15%

Gras sat.

5.8g12%

Protéines

2.5g10%

Fibres

2.8g3%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 50g
ProPoints: 5 (1 part)
SmartPoints: 6 (1 part)
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf





Commentaires des membres:

lezardiere
lezardiere, 28/08/2017

Trop bon.... comme quoi pouvons nous faire plaisir avec ce programme, tellement agréable, sans frustration ni privation. Je suis trop contente, demain c'est le jour de la balance, mais je me sens fondre comme neige au soleil. Merci wwatchers

J'ai cuisiné cette recette
(1) (1) Abuse
behal
behal, 31/05/2017

Ça a l'air bien. Pour un régal moins salé on doit pouvoir se contenter de fromage frais, de brousse ou de ricotte au lieu de roquefort (un autre bleu doit aller aussi, auvergne ou autre fourme).

(0) (0) Abuse
Roselyne, 20/06/2017

Merci pour ces bonnes recettes facile à réussir bonne journée

(0) (0) Abuse
Laurence, 30/05/2017

Génial !!! il faut aimer le salé-sucré

J'ai cuisiné cette recette
(0) (0) Abuse
08/06/2017

Trop bon !

(0) (0) Abuse

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