Wrap au thon fumé
Ingrédients
4
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Wrap grillé façon brunch - tortilla wrap hack
Préparation
Préparation5 min
Cuisson5 min
- Couper les tomates confites en dés et les mettre dans un bol.
- Ajouter les kiris et la ciboulette ciselée. Bien mélanger.
- Couper les tranches de thon en deux.
- Sur les tortillas, étaler la sauce au fromage.
- Ajouter le thon et la salade.
- Rouler en serrant vos tortillas et les couper en deux.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 231Kcal
- Glucides: 24.5g
- Lipides: 5.6g
- Gras sat.: 1.8g
- Protéines: 20g
- Fibres: 2.1g
- Sucre: 2.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)
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