Chutney de coing

Chutney de coing
Autre
facile
55 min
297 Kcal

C'est excellent à déguster avec du pain. Un peu salade, du pur bonheur!

Ingrédients

4

Préparation

Préparation10 min
Cuisson45 min
  • Laver et peler les coings, retirer le cœur et les couper en fines tranches.
  • Éplucher et émincer les oignons.
  • Chutney de coing - Préparation etape 3Dans une casserole mettre le vinaigre,le sucre,le gingembre,le sel,les raisins secs, les oignons,1 cuillère à café de moutarde et les coings.
  • Faire cuire environ 45 minutes.
  • Verser dans des pots en verre.
  • Ce conserve 1 année.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 297Kcal
  • Glucides: 62.8g
  • Lipides: 1.1g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 1.9g
  • Fibres: 5.4g
  • Sucre: 53g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (267g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
G Grand faitout et petite casserole

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