Chutney de coings
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Ingrédients
4
Pour 2 pots (moyens) :
Préparation
Préparation5 min
Cuisson1 heure
- Peler, épépiner et couper les coings en petits cubes.
- Dans une casserole, mettre le vinaigre et le sucre.
- Porter à ébullition à feu moyen et laisser frémir 5 minutes.
- Ajouter les coings et les épices.
- Laisser cuire une heure à feu doux et remuer régulièrement.
- Mettre en pot préalablement ébouillantés et boucher à chaud.
- On peut imaginer manger ce chutney avec du fromage à pâte dure, délicieux ! Ou encore avec des gressins, tout simple !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 467Kcal
- Glucides: 107.1g
- Lipides: 1g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 1.1g
- Fibres: 6.6g
- Sucre: 97g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 26
Information nutritionnelle pour 1 portion (328g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
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