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Recette à la feta
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Crumble aux haricots verts et à la feta
Crumble aux haricots verts et à la feta
Sortir un peu du quotidien.
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.66Euros€ (2.33€/part)
Préparation
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Dans un saladier, mettre 150g de farine + 75g de beurre demi-sel.
Malaxer du bout des doigts.
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A ce stade, on obtient un sable assez fin.
Rajouter du beurre + 100g de feta.
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Fait revenir 3 échalotes hachées dans 1 cas d'huile d'olives.
Au bout de 10 minutes, Ajouter 500g de haricots verts cuits ainsi qu'une gousse d'ail hachée.
Remuer le tout et laisser 5 minutes à peine.
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Dans un grand plat à gratin, mettre les haricots puis 100g de feta coupée en dés puis les miettes à crumble.
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On enfourne à 200° pendant 20 minutes.
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D Dans la cuisine d'Audinette
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (465g)
Calories: 862Kcal
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Glucides: 69.9g
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Lipides: 51.7g
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Gras sat.: 33.2g
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Protéines: 22.1g
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Fibres: 12.3g
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Sucre: 6g
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ProPoints: 23
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SmartPoints:
34
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