Haricots Verts à l'Italienne + Tofu à l'Asiatique = Déjeuner bien Sympathique!

Ingrédients

1) Pour une bonne platée d'haricots verts:

• les haricots verts (au moins 3 grosses poignées)
• 2 tomates très très à point
• 1 échalote
• 2 cuillères à café de bouillon de légumes en poudre

2) Pour du tofu bien assaisonné:

• 1/3 de bloc de tofu

Marinade:

• . 1 cuillère à soupe de jus de citron
• . 1 cuillère à soupe de sauce soja
• . 1 petite cuillère à café de curry en poudre
• . 1 petite cuillère à café de gingembre moulu
• . 1 cuillère à soupe de graines de sésame
• . une lichette d'huile de noix