Ptitchef

Nectar de fraises

Autre
2 parts
15 min
facile
150 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
350 g de fraises


1 jus d'orange

1 cuillère à soupe de sucre

5 à 6 glaçons de taille moyenne

1 verre d'eau

Préparation

  • Lavez, équeutez et coupez en deux les fraises, pelez et tronçonnez la banane. Versez le sucre et le jus d'orange.
  • Remuez et laissez reposer quelques temps au réfrigérateur.
  • Pilonnez les glaçons.
  • Dans le bol du mixer, versez les fruits, 2 glaçons.
    Mixez et rajoutez progressivement le reste de glaçons et l'eau.
  • Versez sans attendre dans de petites carafes ou directement dans vos
    verres.
  • Buvez immédiatement.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (608g)
Calories: 150Kcal
  • Glucides: 29.5g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 2.2g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 26.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé = 

Vous allez aimer


Recettes

Question du moment
À quelle fréquence achetez-vous des produits bio?
Votez