Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
  • Mon PtitChef
    • Participer
      Proposer une recetteAjouter son blogNoter les recettesMon livre de recettesMes recettes déposées
      Menu du jour
      Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
      Contactez-nous
      Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
      Réseaux sociaux
      FacebookYoutubeInstagramPinterestTwitter
  • Recettes vidéo
  • Apéritif dînatoire
  • Menus de Noël
  • Fêtes de fin d'année
  • Livre Ptitchef
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes de pains
  4. Pain aux figues
  5. Pain d'épices fitness

Pain d'épices fitness

Autre
4 parts
30 min
45 min
moyen
442 Kcal
  • votez maintenant
  • 3
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

ou

Ingrédients

Nombre de parts: 4
50g des fruits secs trampés dans du jus d'orange(figues raisins noisette noix)
50g de farine blanche
50g de farine complète
10g de beurre
2cs de miel ou sucre vanillé
mélange d'épices pour pain d'épice
de la poudre a lever
1dl eau

Préparation

  • mélanger tt les ingrédients et faire une belle pâte.
    laisser reposer au frigo 15min
    beurrer un moule et enfourner dans un four préchauffé à 180C
SSourikiri
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 140g
Calories: 442Kcal
  • Glucides: 90.6g
  • Lipides: 4.3g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 7.3g
  • Fibres: 5.1g
  • Sucre: 45.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19

VégétarienVégétarien
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges TardivesAlsace, Blanc


Vidéo associée

YouTube
Pain d'épices moelleux



Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Pain d'épices aux clémentines et chocolat sans oeuf ni beurre
Pain d'épices aux clémentines et chocolat sans oeuf ni beurre
8 parts
1h15m
moyen
3.8 / 5
Recette Pain d'épices orange noisettes
Pain d'épices orange noisettes
4 parts
55 min
facile
Recette Pain d'épices extra moelleux à la confiture d'oranges
Pain d'épices extra moelleux à la confiture d'oranges
4 parts
1h2m
facile
3.6 / 5
Recette Pain à l'ail et au persil
Pain à l'ail et au persil
4 parts
35 min
facile
4.1 / 5
Recette Pain hérisson à effeuiller, au cantal - tomates séchées - pesto
Pain hérisson à effeuiller, au cantal - tomates séchées - pesto
8 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Pain d'épices moelleux
Pain d'épices moelleux
6 parts
45 min
facile
3 / 5

Recettes
Pain Miel Orange Noisette Raisin Figues Pain-d-epices Pain au miel Pain aux raisins Pain à l'orange Pain aux noisettes Pain aux figues Recette à l'orange et miel Recette d'orange et raisin Recette au noisette et miel Recette aux noisettes et raisins Recette aux noisettes et oranges Figues à l'orange Verrine apero facile Apéro dinatoire facile Avocat crevette Recettes rillette de thon Verrine asperge Baguette farcie Endive apero Verrine betterave chevre Toast saumon Mini hamburger

A lire également

Les exercices sportifs de Tempo FitnessLes exercices sportifs de Tempo FitnessLes logos des réseaux sociaux reproduits sur des tartines de painLes logos des réseaux sociaux reproduits sur des tartines de painQue faire avec du pain rassis?Que faire avec du pain rassis?

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer
Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel dessert avez-vous prévu pour Noël?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialitéTermes et conditionsMentions légales
(c) Madeinwork