Ptitchef

Sandwich petit-déjeuner oeuf-tomate-fromage - 4,5 pts ww

Autre
1 parts
10 min
5 min
facile

Ingrédients

1

Préparation

  • Dans une tasse à mesure, battre les blancs d’œuf, le Mrs. Dash, le sel et le poivre.
  • Mettre au micro-ondes et cuire environ 1,5 minutes, en vérifiant la cuisson au moins une fois.
  • Ne pas trop faire cuire l’œuf, parce qu'il deviendrait caoutchouteux.
  • Mettre une tranche de fromage sur une des toasts, recouvrir des œuf, des tomates et de l'autre tranche de fromage, puis recouvrir de la deuxième toast.

Vous allez aimer

YouTube

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rouge Vallée du Rhone, Rouge

Questions:

Je ne connais pas le fromage indiqué, par quoi puis je le remplacer Merci de votre réponse

Réponse:

N'importe quel fromage ferait l'affaire pourvu que vous aimiez. Gruyère, emmenthal, etc.




Commentaires des membres:

Ritournelle05
Ritournelle05, 11/05/2014

Vraiment top!! Rapide et efficace!

(0) (0) Signaler
21/03/2013

Genial pour le petit dej

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Céréales pour le petit déjeuner: choix rapide et facile? Céréales pour le petit déjeuner: choix rapide et facile? Nous sommes sûrs que ce type de petit-déjeuner vous donnera envie Nous sommes sûrs que ce type de petit-déjeuner vous donnera envie Ces recettes à emporter au travail pour une pause-déjeuner économique Ces recettes à emporter au travail pour une pause-déjeuner économique

Question du moment
Combien de fois par semaine mangez-vous de la viande?
Votez