Ptitchef

Tahboult.

Autre
4 parts
10 min
20 min
facile
275 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

2 cuillères à soupe de semoule moyenne

2 cuillères à soupe de farine

1 cuillère à soupe de sucre

1 sachet de sucre vanillé

1 sachet de levure chimique

huile pour friture

Préparation

  • Battre les oeufs à l'aide d'un fouet, ajouter le sucre, la vanille, le sel, la semoule, la farine et enfin la levure.
  • Mélanger le tout jusqu'à ce que la pâte devienne homogène.
  • Dans une poêle, faire chauffer l'équivalent d'un petit verre d'huile.Verser la pâte, couvrir et baisser le feu.
  • Lorsque la première face est cuite , retourner le gâteau pour cuire la deuxième face, couvrir à nouveau pour que la chaleur arrive au coeur du gâteau.
  • Servir arrosé copieusement de miel, ou encore saupoudrer de sucre glace.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 92g
Calories: 275Kcal
  • Glucides: 19.2g
  • Lipides: 17.9g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 8.8g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 11.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Tahboult., photo 1Tahboult., photo 2


Commentaires des membres:

15/03/2013

J'ADORE CETTE RECETTE ELLE EST GENIALE!!!!

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