Prendre 2 grosses courgettes que vous pouvez râper à la méthode de carottes râpées.
Puis dans une casserole avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, cuisons les Spaghetti de Courgettes avec un peu de sel pendant 15 minutes environ en remuant bien.
Laissez les refroidir.
Composez ensuite les petites formes cubiques ou ovales.
Se démoule facilement à condition de bien tasser la courgette dans les verrines.
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Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ?
Faites la tournée des bars et gagnez un voyage autour du monde!
