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Recette de régime au citron
Gel énergétique dattes citron
Gel énergétique dattes citron
Boisson
1
parts
3 min
facile
173 Kcal
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Ingrédients
1
50 g d'
abricots
secs
1 cuillère à soupe de mélasse
2 cuillères à soupe de jus de citron frais
2 cuillères à soupe d'eau
1 cuillère à
café
de sauce soja ou miso
Préparation
Mixer. Remplir une petite gourde.
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Energy balls aux dattes avec un cœur coulant au beurre de cacahuète
B
Bénédicte
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (130g)
Calories:
173Kcal
Glucides:
38.8g
Lipides:
0.1g
Gras sat.:
0.1g
Protéines:
2.3g
Fibres:
3.5g
Sucre:
32.4g
ProPoints:
5
SmartPoints:
9
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Végétarien
Sans oeuf
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